练 习1．下列几项中关社会适应面的描述是( )A．至少有一种爱好和特长B．以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动C．能自信地与自己不太熟悉的人交谈D．对自己的外貌很满意2．当你出现紧、生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，下列式你不能采取的是( )A．听音乐 B．找个地痛哭一场C．找个朋友打架 D．去爬山3．健是指( )A．身体健B．心理健C．在社会适应面有好的状态 D．以上三面都是4．一个人的体重是120斤，他的体重在正范围内吗( )A．在正范围内 B．不在正范围内C．有时在有时不在 D．无法确定5．当你遭到好朋友的误解时，你应该怎么做( )A．向他解释清楚，解除误会B．不闻不问，随他去C．很痛苦，无法解脱D．同他大吵后分手6．当一位学生有心理障碍时，你认为她采取什么措才对身心有益 ( )A．隐瞒不对别人说 B．自己找办法解决C．请家长、老师帮忙 D．找机会宣泄内心的烦恼7．健生活不仅需要加强__________，搞好__________，还要保持__________，积极向上的__________，同时还应当学会__________，维持好的__________．8．______________和______________，表示儿童青少年的身心处积极的健状态．9．心理咨询师的主要工作是帮助人们解决______________问题，治疗______________，促进人们的身心健．10．标准体重（千克）=__________－105厘米11．什么是青少年的心理健标准?11．青少年心理健的标准是：参考答案：１．Ｃ２．Ｃ３．Ｄ４．Ｄ５．Ａ６．Ｃ7．体育锻炼 个人卫生 愉快的心情 心态 与人相处 人际关系８．好的情绪 适度的情绪反应９．心理卫生 心理疾病10．身高（厘米）(1)智力发育正(IQ大70)；(2)情绪稳定而愉快，是小学生心理健的核心；(3)意力强；(4)行动协调，反应适度；(5)有好的人际关系；(6)心理特点与年龄相符合． |
