题一、选择题1.健的生活式有利生活质量，下列属健生活式的是A．因C．坚持进行适量的体育锻炼D．尽可能保证充足的睡眠时间6.下列几项中关社会适应面的描述是…（）A.至少有一种爱好和特长B.以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动C.能自信地与不太熟悉的人交谈D.对自己的外貌很满意7.下列四人中，哪一个人的健状况最理想（）A.对人生悲观失望，不存在幻想的小华B.没有疾病，但精神委靡不振的阿菊C.虽然没，但乐助人的小红D.为了达到目的而不择手的小明8.当心情不好时，看电视、打球、散步、下棋、听音乐等是为了（）A.宣泄积压在内心的烦恼B.分散自己的注意力C.陶冶自己的情操D.身体素质，锻炼身体9.小最近心情不好，在调节情绪的时候，她不宜采用的法是（）A.在适当的场合哭一场B.向老师和父母倾诉C.破坏物品出气D.放声歌唱10.你认为哪种情况需要进行心理咨询（）A.考试前心情比较紧B.剧烈活动后身体疲劳C.总疑心其他同学说自己的坏话D.与同学闹矛盾后心情不好11.强同学的文具盒丢了，老师和同学怀疑是小偷去了，小怎么也解释不清楚，小同学的下列做法正确的是（）A.与老师顶撞，说明委屈B.与同学打架，把事情摆平C.回家用适当的式宣泄自己心中的委屈，再找机会向同学和老师解释清楚D.同学和老师对自己不公平，下次真的去偷同学的东西来宣泄自己心中的不平12.“快乐的人比忧郁的人更容易恢复健”，这说明（）A.积极的情绪可以使人明B.快乐的人身体都健C.忧郁的人得不到很好的治疗D.积极的情绪有益人体的健13.下列促进健的原则中，哪些是错误的…（）①了解身体的结构和 |
