校园跳绳比赛活动方案

　　跳绳比赛活动是我校第十三届校园科技文化艺术体育节的重要内容之一，结合学校本学期工作的总体部署，为有效、顺利地组织本次比赛活动，特制定此方案。

　　一、比赛时间

　　第22周(1月22日至1月26日)，具体时间以通知为准。

　　二、比赛地点

　　学校教学楼前广场

　　三、参加对象

　　全校学生

　　四、参加办法

　　每个班级各组织一支包括摇绳在内的跳绳队伍，除因身体原因外，原则上全班学生都须参加。跳绳以计单位时间的次数为成绩依据，参加人数所占班级比例将作为取得成绩的参考。

　　五、比赛方法与规则

　　1、在摇绳的任意一方依次进绳，跳一次后马上出绳，绕过另一摇绳的同学，待一方最后一位同学出绳后，再从另一方继续进行，形成一个”8”字;

　　2、跳绳时必须依次进行，2人或以上人数同时跳过只计一次，不得一人连跳，死绳后重新进行;

　　3、比赛单位时间设为2分钟。

　　六、奖励办法

　　本次比赛共设一等奖2名;二等奖4名;优秀奖6名，学校将对获奖班级颁发奖品和荣誉证书，比赛成绩将作为学生综合素质考核的依据。