国旗下讲话稿：爱惜粮食，拒绝浪费

　　各位老师，各位同学：

　　大家好!

　　今天我演讲的题目是《爱惜粮食，拒绝浪费》

　　10月16日，是第41个世界粮食日。手中有粮，心中不慌。关于粮食，我们都有许多话要说。

　　我们都知道粮食来之不易，可是到底如何来之不易?一粒米到达餐桌，需要花费3000多个小时。从整地、育苗、插秧、除草、除虫、施肥、灌排水等，任何一个环节都要投入大量的人力、物力，等到丰收之季，又要经过收割、干燥、脱壳、去碎米、提存等步骤，最后包装起来送上人们的餐桌。

　　食堂旁边新的“开心农场”已经重新布置到位，每个班级都有自己的一小块土地。班主任老师利用课后服务课或者其他时间可以带领孩子们，一起劳动，一起体验“播种、锄草、施肥、浇水”的过程，我们更要亲自做一做农活，感受做农活的辛苦，真正地体验到“粒粒皆辛苦”，真正懂得了“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”

　　培养任何好习惯，都要从小事抓起，节约粮食也不例外。要制订规则，从而使自己没有机会来浪费粮食。比如，我们可以提前制定好饭桌规则，根据个人的需要盛饭。在学校吃饭也是如此，如果食堂阿姨帮你盛的饭过多了，你可以打出来，放到班级公用的饭盒里，便于班里不够的同学来添。碗里的饭菜要吃干净，吃不完不可轻易倒掉，如果有浪费需要接受一定的惩罚。简单的说：吃饭时，吃多少，盛多少，不剩饭菜，不随意倾倒粮食。吃饭的时候也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论是父母做的饭菜还是学校提供的饭菜，都要吃尽。这样不仅可以使我们的身体获得全面的营养，还可以节约粮食，一举两得。当然，学校食堂师傅也在想方设法地改变学校的伙食，为大家提供更可口饭菜。

　　节约是一种美德，是一种修养，是一种素质，更是一种智慧。节约资源，健康生活，让我们从节约粮食做起!我的讲话到此结束，谢谢大家!