“关爱盲人，保护眼睛”主题升旗仪式

　　主持人：尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!今天的升旗仪式由我们六(5)中队主持。我是今天的主持人高婷婷。

　　同学们，我们每天都能抬头看见太阳，看到绿色的春，火红的夏，金黄的秋和洁白的冬。我们能见到自己的爸爸妈妈和亲爱的同学等等一切。但是对于盲人来说，这却是他们一生的梦想。我们今天的升旗仪式主题是“关爱盲人，保护眼睛”。

　　站在我身边的两位升旗手分别是胡沁怡同学、同学。胡沁怡同学勤奋好学，成绩优异，热爱运动，关心集体，是班级的好榜样。同学乐于助人，为人真诚，也是老师的好帮手。

　　升国旗、奏唱国歌、敬礼!

　　礼毕。唱校歌。

　　21年前，在沙特阿拉伯首都召开的世界盲人联盟成立大会上，确定了每年的10月15日为“国际盲人节”。今年，我们将迎来第22个“国际盲人节”，在这个特殊的日子里，请您暂停下脚步为您身边的盲人付出一点关爱，你就会发现他们渴望像正常人一般生活，却让他们付出了正常人意想不到的代价。

　　同学们，我们可能无法知道盲人生活的不便和痛苦，但有一个盲人这样来描写对太阳的感受：

　　“昨夜不眠,因为白天和黑夜对我同样昏暗，

　　今夜不眠,因为黑夜和白天对我同样璀灿。

　　我是盲人,不知组成世界的七彩，不知形成规矩的方圆。也没见过太阳。老师给我们上课,是这样说的：太阳是圆圆的,请同学们摸摸自己的头;暖暖的,请同学们摸摸自己的胸;红红的，就如同学们血管里流的血。每天都有新的太阳升起,只要你用心去感受,去找,就一定能天天沐浴新的光彩。圆圆、暖暖、红红的这就是我们盲人心里的太阳。”

　　我们经常讲要帮助同学，关心爱护他人，那么我们更应该从生活的各个方面去关心爱护盲人。我觉得我们可以做到以下几点：1、我们走在路上见到盲人要主动为她么介绍路况、景象，让他们了解周围情况;2、看到盲人独自行动、乘车、运动时，请不要在他的旁边喊叫;特别是在乘电梯的时候更应该帮助盲人;3、上下楼梯时，要扶着盲人，并及时告诉他们还有几级台阶;4、和盲人用餐时，要小声告诉他们筷子、勺子、碗等餐具的位置及菜的位置，应主动告诉他桌上或盘中有哪些菜，再询问他需要什么菜等等。

　　同学们，谁不希望自己拥有一双明亮的眼睛，现在由于各种各样的原因，越来越多地盲人出现在我们的生活中。据统计，我国每年会出现新盲人大约45万，低视力135万，即大约每分钟就会出现1个盲人，3个低视力患者。所以保护眼睛刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：

　　一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。

　　二、养成良好的读书写字习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。

　　三、做到“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

　　四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

　　五、保证充足的睡眠。

　　六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

　　七、营养均衡，不挑食，不偏食，多吃奶制品、多吃蔬菜，鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构。

　　同学们，婀娜多姿的山河，绚丽多彩的风景，一切的一切都需要眼睛来观察，让我们一起来努力：关爱盲人，保护眼睛!