一年级学生执笔姿势检查方案

　　活动目的：

　　为检验我校习字教学的实际情况，进一步促进广大语文教师重视写字教学，重视学生良好写字习惯的培养，全面提高学生写字水平，结合新课标精神和我校语文教研组工作计划安排，开展一年级执笔姿势检查。

　　参赛对象：

　　一年级全体学生

　　活动时间：

　　10月26日(周三)中午12：10——12：30。

　　具体评价细则：

　　一、坐姿

　　1.头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺(大约30厘米)左右。

　　2.身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳(大约10厘米)左右。

　　3.肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。

　　4.臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。

　　5.足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。

　　二、握笔姿势

　　写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。

　　1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方;大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方;食指稍前，大拇指稍后;拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔;

　　2、捏笔处离笔尖一寸(大约3厘米)左右。

　　3、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右;

　　4、执笔要做到“指实掌虚”：就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心。

　　5、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。