第十四周国旗下演讲:阳光心理，健康人生

　　老师、同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否经常感到郁闷不快乐？你可曾抱怨生活的不公？你是否对遇到的困难望而却步？如果有，请关注你的心理健康，学会珍爱自己。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。一个名牌大学毕业的优秀学生，因为一个方案没有做好，受了老板几句批评，就选择了轻生。一些正在读书的学生，因为一、两次考试成绩的失利，而抑郁成疾。这些心理脆弱的表现不但损害了自身健康，也给父母和家人带来无尽的忧伤。

　　这是一个真实的案例，在湖北某中学，一位年仅13岁的女中学生付某留下遗书后，从17层高楼纵身跳下，当场身亡，据了解，跳楼自杀的女生今年读初二，平时性格比较内向，在学校成绩中等，表现尚可，和离婚后的父亲生活在一起。由于父母亲均下岗，其家庭经济条件比较窘困。早在两年前，付同学就萌生过自杀的念头，但并没有引起家庭的足够重视。残酷的事实让我们不得不反省，付同学生活在单亲家庭 ，得不到家庭应有的温暖，家庭条件比较困难，性格内向，就会产生自卑的心理 ;加上学习带来的压力，而她自己心理承受能力不够，也不能正确面对生活的困难，于是会产生厌世的心理，导致了悲剧的发生。

　　其实，在我们的周围，有的人情绪反复无常，常常无端发火，有的人时常感到孤独寂寞，意志消沉，有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，有的人惟我独尊，对人苛刻，有的人逆反心理强，与同事、同学、老师、父母对立情绪严重------所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着人的一生，乃至社会的安定。

　　当我们在遇到各种生活、学习的问题时，我们应该冷静处事，理性面对。不应该以一种抱怨，烦躁的心态去对待，只有这样我们才能更好的解决问题，才能性格开朗，心境愉快，才能做到胜不骄，败不馁。所以说心理健康是身体健康的基石，心理健康是学习进步的保证，心理健康是人生幸福的源泉！