对小学生心理辅导初探

　　白庙河镇肖家坳小学 董长贵

　　对于学生复杂的心理问题，我有时觉得茫茫然，为此，我在心理咨询辅导过程中，多次对个案进行反思，谋求最佳的辅导方法，让心理有障碍或求助的学生得到更好的帮助。我认为了掌握心理咨询的技巧，作如下做法：

　　一、学会倾听

　　倾听并不是简单地听，它是全身心投入，专注地听。辅导人员对当事人的谈话不仅仅是听听而已，还要借助各种技巧，真正听出对方所讲的事实，所体验的情感，所持有的态度。倾听的习惯和态度比倾听的技巧更重要。因为在现实生活中，有很多人愿意说不愿意听，习惯于说不习惯听。倾听时应注意以下艺术：

　　第一，充分运用开放性提问

　　在倾听时，通常使用“怎么回事”、“怎样啦”、“这为什么”等短语发问，让对方有关问题、事件作出较为详尽的反应，这就是开放性提问，这样的提问会引出当事人对某些问题、思想、情感等的详细说明。

　　第二，恰当运用封闭性问题

　　这类提问的特征是以“是不是”、“对不对”、“有没有”、“行不行”、“要不要”等词语发问，让对方有关问题作“是”或“否”的简短回答。辅导员使用这种封闭性的提问，可以收集信息，澄清事实真相，验证结论与推测，缩小讨论范围，适当中止叙述等等。

　　第三，善于运用鼓励语句

　　指直接重复或仅用某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等，来强化对方叙述的内容，并鼓励其进一步讲叙。重复来访者叙述中的某些话语或内容，是鼓励对方的一种主要方法。

　　第四，效运用情感反应

　　情感反应是对对方情感的反馈。也就是辅导员把来访者的情感反应进行综合整理后，再反馈给来访者，如“你对此感到伤心”、“这事让你很不愉快”等等。情感反应的最有效方式是针对来访者现时的而不是过去的情感，如“你现在很痛苦”、“你此时的心情比较好”。

　　二，学会尊重

　　尊重对方就是接纳、关注、爱护的态度，意思是要尊重对方的现状、价值观、权益和人格。这是建立良好辅导关系的重要条件，也是使对方人格产生建设性改变的关键条件。尊重来访者，其意义在于可以给来访者创造一个安全、温暖的氛围，这样的氛围可以使其最大程度地表达自己，获得一种自我价值感。为了要表达尊重，需注意以下几点：

　　1.，意味着接纳一个人，包括他身上的消极面和缺点；

　　2.，意味着以真诚为基础，而非迁就；

　　3，。意味着一视同仁；

　　4，。意味着信任对方；

　　5.，意味着保护对方隐私。

　　三、学会真诚

　　指辅导员在辅导关系中真实地展现自己，表里一致，言行一致，诚恳忠实地对待对方。真诚有两层含义，一是辅导员真实展现自己，另一层是真诚地对待来访者。恰当地表达真诚，不仅是一种技术，更是一种艺术，因为那是真诚的一种自然流露。因此要注意：1.真诚不等于说实话，真诚与实话实说有联系，但不能相提并论。2.真诚不是自我的发泄，应适度，过多地宣泄自己反而会产生负面效果。

　　四、学指导、解释、忠告、自我开放等。

　　1，指导就是直接指示来访者做什么和说什么，或者如何说如何做，它是最具影响力的辅导技术之一。指导的本质在于直接造成行为改变，它明确地指示学习什么、改变什么，以及如何改变、如何学习，所以指导有强烈的行为取向色彩。尽管一些学派不赞成自指导技术，但不同学派的咨询辅导者都或多或少使用指导。指导方式有如下几方面：

　　2，解释是辅导员依据某一理论或个人经验，对来访者的问题作出合理的说明和分析，使来访者能够从一个新的角度来认识自己和自己的问题。解释是最重要的影响技术之一，它可以使来访者的世界观产生认知性的改变。“听君一席话，胜读十年书”就是这种效果。解释分两种，一种是来自各种不同的理论，另一种是根据辅导者自身的经验、实践与观察。

　　3，忠告是指对来访者关心的问题提出建议和忠告，给予指导性和参考性的信息，以帮助来访者思考问题，作出决策。在与对方谈话时，提供信息，提出建议，提出劝告都是十分必要的。在学校心理咨询与辅导中，因为学生的经验、阅历、知识有限，提供建议和忠告的价值则更大。

　　总之，在个案的辅导过程中，会遇到很多复杂的问题，但只要掌握简单的应对技巧，我们就可以为心理有障碍或需要帮助的同学提供更好的咨询与辅导。我们的对象是小学生，我们的辅导一定要为学生的未来发展着想，为此，我们这些非专业的辅导员一定要注意辅导的技巧。当然，辅导的技巧很多，面对不同的个体辅导的技巧也各不相同，我这只能是肤浅的看法而已。