舞蹈社团活动计划及内容

　　一、指导思想：

　　全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。

　　二、活动目标

　　丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格。

　　三、活动任务

　　1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

　　2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。

　　3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。

　　4、提高对舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。

　　四、活动时间

　　每周五下午第三节课

　　五、活动地点

　　学校舞蹈训练场

　　六、指导教师

　　王丽萍

　　7、活动内容及具体安排

　　第一周： 组织学生报名，每班最多三人

　　第二周： 组团，提出要求，明确目标，确定活动主题

　　第三周： 舞蹈基本动作与技能训练：舞蹈站姿、舞蹈方位的认识

　　第四周： 舞蹈基本动作与技能训练：头颈部、肩部、肘部练习

　　第五周： 舞蹈基本动作与技能训练：勾绷脚的训练、腰的训练

　　第六周：成品舞舞蹈动作教学

　　第七周：成品舞舞蹈动作教学

　　第八周：成品舞舞蹈动作教学

　　第九周：成品舞舞蹈动作教学

　　第十周：成品舞舞蹈动作教学

　　第十一周：成品舞舞蹈动作教学

　　第十二周：排练成品舞蹈

　　第十三周：汇报表演

　　注： 舞蹈队员均从七年级各班中选拔，共24人。