高一国旗下演讲：仪表端庄，悦人悦己

中国有“文质彬彬，而后君子”的古训。仪容仪表是个人涵养的外在表现。穿着是否得体，举止是否有度反映出一个人的精神风貌。而仪容仪表就像一张没有文字却形象生动的名片。

敬爱的周总理，为中华之崛起而读书的第一人。他常以这样的话告诫自己：“面必净，衣必整，钮心结。头容正，肩容平，胸容宽。气象：勿傲、易暴、勿忌。颜宜和宜静、宜庄。”正是凭着这样的信念，这样的精神，他成为了中国外交史上，乃至世界外交史上的风云人物；凭着这样的信念，这样的精神，他在外交事业上取得了一个又一个的辉煌功绩；凭着这样的信念，这样的精神，他赢得了全中国人民和世界各国的崇敬和深深爱戴。在外交场合，他始终保持着一身正气，从容大度，风度翩翩，凛然一代伟人风范。

仪表端庄，悦人悦己，列夫托尔斯泰曾经说过，“朴素是美的必要条件”。在我们这个年龄阶段，每个人都有清水出芙蓉，天然去雕饰的纯真自然。我们最夺目的美丽，是我们的纯真，我们的阳光和我们的青春风采。过长的头发，多余的佩饰和涂脂抹粉只能掩盖我们原本白里透红的青春色彩，遮挡住我们原本灿烂的笑脸的阳光，其实青春无需证明，时间不用点缀，个性也没有标签。对中学生业说，知识是个性的基实，礼仪修养是个性的支柱，没有这两点，我们所谓的时尚，其实体现的只是一种散漫和颓废，最终只能在肤浅的模仿中失去了个性，丧失了自我。

杭州有一句老话，叫做“头上花多，肚皮里东西肯定少”，讲得还是很有道理的。从表面上看，这句话说的是如果一个人每天花很多的时间去考虑，今天发型怎样，如何打扮才能吸引别人注意，就没有多少时间和精力投入到工作中去，肚子里当然也就不会有多少知识。但实际上，我认为这句话还可以从另一个角度进行解读和阐释，那就是：当一个人心中没有目标或缺少精神的时候，他每天除了在自己的头发和衣着打扮上搞些名堂，聊以自慰外，其他诸如学习，工作、责任、义务等都是无能为力或说是避之唯恐不及的。可以这么说，过长的头发只不过是心灵杂草的外在显现。那些挡住心头阳光的杂技，也许是心负太多的物欲，也许是怀念太强的虚荣，也许是心中有太稠的哀怨，或者仅是懦弱与贪图安逸。它们似乎随时都在暗中滋长，就像一张自织的罗网，让你永远在其中苦苦挣扎却不能自拔。要想脱身而出，只能依靠自己。

仪表之症状不在于新奇和时髦，而在于显示人的精神面貌和文化品位，与身份相和谐，相适应，看看我们的同学，有少数男生留长发，甚至染色，女生前额刘海遮住眼睛，仪表着装不够清新，明快。

我们正值人生的花季，蓬头垢面，使人不舒服；衣冠不整显得不稳重，而刻意的“社会化”模仿自己崇拜的明星装束，奇装异服与校园的情调又不相称，又会显得浅薄、刺目。

我们身上所穿的校服，简洁大方而又不失美观。身穿校服，是我们作为学生的标志；身穿服校，学生队伍看起来整齐划一，秩序井然；身穿校服，体现出我们良好的精神风貌，更表现出我们青春的蓬勃朝气与活力。

腹有诗书气自华，同学们，让我们从现在做起，抬头挺胸，整装待发，时时处处规范自己的言行和仪表，用知识改变气质，用内心深处的美打动别人，做一名气质不凡的高中生。