认识自我，悦纳他人

　　尊敬的领导，亲爱的老师同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的主题是《认识自我，悦纳他人》。

　　上周四，生物组朱老师和聂老师已经为同学们进行了青春期生理卫生教育，相信大家对自己的身体结构和生理卫生情况有了一定的了解，那么，除了了解身体的自我，你还了解心理的自我吗？你意识到认识自我的重要性了吗？

　　中国有句经典名言：“人贵有自知之明。”唐代大诗人李白曾有“天生我才必有用”一句，认为凭自己的学识一定能做个左丞右相，尽展其才，并且“仰天大笑出门去”，却仕途多折，才刚刚博得唐玄宗一点好脸色，他就轻狂得不得了，又是让皇帝的大舅子磨墨，又是让大内总管给他脱靴，最终惹恼了皇帝。究其原因，李白的狂妄是他没有自知之明，也就是没有正确的认识自己造成的。“金无足赤，人无完人。”现实生活中的每个人都有自己的长处，也有自身的短处，这是很正常也是不可避免的事情。李白的文学才能不可否认，但也许他并没有很强的政治才能，难以胜任官场环境。因此，只有认清自己的长处和短处，才能扬长避短，更好的学习与生活。

　　另一方面，我们都不是独立存在的，都是存在于集体之中，如班级、学校、社会等，我们都是集体的一员，与他人交往也是十分重要的。怎样才能更好的与他人交往呢？这里我举个小小的例子。

　　近日，中国“第一夫人”彭丽媛随国家主席习近平外访，其优雅得体的着装引起世人关注，并受到海内外媒体一致称赞。照理说，外交是国与国之间的交往，涉及国家利益，应当与个人关系不大，尤其是“第一夫人”并非是国家的正式职务，那么，为什么人们还是这么关注“第一夫人”们在外交场合的言行举止呢？ 在一个心理学实验中，心理学家准备了两份试卷，其中一份前面的题目错的较多，另一份后面的题目错的较多，其实两组之间的正确率是相同的，然后让人们根据试卷的情况对这两个人进行评价。结果发现，人们认为那些前面做对比较多的人更聪明，而他们后面的错误也被认为是由于不小心搞错了；而那些前面错误比较多的人被认为学习不好，即使他们后面的题全部答对了也是“纯属侥幸”。

　　可见，第一印象的形成是快速的，深刻的，并且很难改变。这就是人际交往中的“首因效应”。彭丽媛的这次出访，举止优雅，端庄大方，装扮高贵又不奢侈，给人们留下了一个很好的印象。正是因为这样，人际交往的第一步，就是要精心准备第一次的出场。

　　本周是学校第一届心理健康教育周，主题就是“认识自我，悦纳他人”，学校心理健康教育中心将开展心理图画展、心理普查、主题班会、班主任和心理委员培训等一系列活动，希望大家积极参与。当然，心理教育是一项引导人更健康的养成教育，是一个持续推进的过程，我们将努力关注全体师生的心理幸福指数。

　　如果把人间比作原野，每个人都是在这片原野上生长着的茂盛植物，这种植物会开出美丽的三色花；一瓣是黄色的，代表我们的身体，一瓣是红色的，代表着我们的心理；还有一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。让我们从“认识自我，悦纳他人”出发，努力寻找健康三色花，努力绽放红花蕾，做个健康快乐的人！