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教师 网 w w w. 91 0w.Ne t 尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我来自2023届新星15班，我是付芮溪。今天我演讲的题目是《静能生慧，学须静心》
古书籍《大学》中写道：静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。古人的经验告诉我们，静是产生智慧的土壤，静是获得成功的前提。
诸葛亮在给儿子的一封家书中写道：学须静也，才须学也，非学无以广才，非静无以成学。
远的不说，就在今年，14岁的跳水冠军全红婵，在东京奥运会的比赛中，整个比赛过程没有看一眼其他选手的得分。即使当自己第二跳跳出惊人的满分时，当全场爆出雷鸣般的掌声时，她也没有看一眼自己的得分，依然一脸平静的独自坐在侯赛区。似乎这一切都与她无关，她沉静在自己的比赛中，专注的思考着如何跳好下一跳动作。最终以3个满分的成绩夺冠，惊艳世界。我们的这个同龄人在全运会的决赛中，在落后近20分的情况下，凭借沉着冷静的心态和过硬的技术能力，最终实现超越再次夺冠。她的成功告诉我们，一个人只有静下心来，专心专注才能走向成功。
那么，怎样才能做到静心呢?
静心首先需要戒掉“耍心”
大人们说我们这个年纪就是耍心大。我们常常不服气，回怒：我们哪里有时间玩耍。其实我们愤愤不平的心底内心就是觉得作业占据了可以玩耍的时间。这个玩耍也许是刷刷抖音，也许是追追星，也许是一场电影，也许是网络游戏，也许是闲聊微信。如果我们戒掉“耍心”那么当我们接受作业的时候，心就不会泛起波澜。
静心其次要做到专注。
所谓专注，就是精力集中，全神贯注，专心致志。一次专心的做好一件事学习就会有效率。例如有的同学习惯于一边听音乐一边写作业，这样做难免会被旋律或是歌词分神，作业的准确率和效率就会降低。还有的同学一边背着语文一边想着英语作业还没有写完，内心就会焦急烦躁就会花更长的时间才能完成背诵。所以一次专心的完成一件事学习效率高了，心不焦急自然也就心静了，心静了智慧就滋生了。
静心需要合理支配时间。
在紧张的学习中，在繁杂的学习任务中，我们开始浮躁，总觉的时间不够用。及时高效的完成各科作业，不顾此失彼，心就不慌，心就能静。例如计划利用在学校的一切课间来完成学科的预习，例如在早上的校车上完成地理背诵，例如计划周日完成英语及语文课文的背诵，这样周内就不用花时间背诵，就可以结余出很多的时间完成书写作业。时间宽裕了，学习就游刃有余，心就静了。
同学们，在刚刚过去的月考中，也许成绩不尽人意，也许你正经历着浮躁，让我们从现在起静下心来，总结失败，总结经验。在背诵文字时多一些耐心，少一些烦躁;在解决数字时多一些冷静，少一些急躁;多背多记多练习，脚踏实地，不急功近利，不急于求成，保持心静，专注学习。
最后祝愿同学们，都可以做到静心学习，智胜人生道路上的每一场考试!
我的演讲到此结束，感谢大家的聆听! 文章
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