浅谈怎样培养学生对田径运动的兴趣

　　摘要：兴趣是最好的老师，可以激发情感，培养意志，兴趣可以唤起动机，改变态度。对无兴趣、爱好，又无项目特长的“灰色地带”大部分学生来说，激发其对体育课的兴趣至关重要。努力激发和培养学生的学习兴趣，使学生享受学习的乐趣，感受化学世界变化的无穷乐趣，是新课程理念下中学体育教学的任务之一。

　　关键词：兴趣，体育兴趣，田径运动兴趣，趣味性，游戏情景

　　新课程改革后，田径作为中学体育与健康课必修内容，课上是否吸引学生、是否能激发出学生的学习热情，关键在于教师对田径运动类模块教学方案的设计，手段的策划和运用。传统的田径教学，只是以教师为中心，学生围绕教师转，而学生已有自己的爱好和兴趣、创新能力，面对传统的教学方法，学生只能在威严下“被迫”学习，遏制了其主动性及学生学习的兴趣，久而久之，学生对田径项目产生抵触心理。因而，我们必须改变传授方式，勇于拓展和开发，找出有创意、有趣味的教学方法，激发学生兴趣，从而提高学生的学习主动性，愿喜欢上田径运动。

　　一、什么是兴趣

　　兴趣是人们爱好某种活动或力求认识某种事物的倾向，这种倾向和一定的情感联系着。兴趣作为心理倾向是一种稳定的，而非偶然的、暂时性的指向。“兴趣是最好的老师”，学生对某一课程有浓厚的兴趣，他的学习成绩就能稳步提高，甚至突飞猛进，超出老师的意料。兴趣有求知的起点，一旦学生对体育运动产生兴趣，就会在教学训练课中投入更大的精力，产生如痴如醉的热情，兴趣促成动机，动机支配需要的行为，兴趣的强度决定行为的结果，有了积极的学习兴趣，人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力，体育明星姚明从小除了身高是他的优势外，在体育技能和身体素质方面是比较差的，但他对于篮球很感兴趣，用自己的兴趣、勤奋和意志力，最终取得了巨大的成功。

　　二、兴趣的产生

　　兴趣是在需要的基础上产生的，兴趣就体育而言是通过身体亲身体验，引导人们去探求知识、理解事物的一种积极力量。体育兴趣是人们力求认识和优先从事体育的心理倾向。它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动。一个人如果对体育产生兴趣就会积极参加、全力投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验。教学过程往往是从运动项目“有趣”开始，学生在体育锻炼过程中真正体会到各种运动项目内在特性所产生的特有的运动“乐趣”（包括竞争、胜利、成功被认可，以及由运动本身趣味所产生的乐趣等），最终向“志趣”发展，形成终身体育观就是你要先参与，感觉那一项好玩你就会喜欢这一项体育运动，这就是兴趣所以体育兴趣是体育参加者的基本动力之一。要使学生对田径运动产生兴趣，首先要让他们明白“田径运动是各类运动项目之母”，针对学生对不同运动项目的爱好，引导学生对田径运动逐渐产生兴趣。如男同学不是都喜欢踢足球吗？没有良好的速度和弹跳作为基础，你怎么可能把球踢好呢？女同学不是都对羽毛球情有独钟吗？没有良好的耐力作基础，又怎么会比别人打的更好呢？通过讲解引导，使学生从思想上认识到了其中的重要原因，同学们自会有跃跃欲试之感。

　　三、兴趣的培养

　　“兴趣是最好的老师”，培养学生对田径运动的兴趣、爱好，是体育教学取得成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生对田径运动的兴趣，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育意识，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生对田径锻炼的兴趣。

　　（一）运用丰富多彩，灵活多变的教学方法手段诱发学生的田径兴趣

　　传统的体育教学是习惯于让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能，不注重学生锻炼态度，更忽视了兴趣的培养。没有端正的锻炼态度，又没有锻炼兴趣，学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能的，当然也就无法实现全面提高身体素质。相反，学生对锻炼如有浓厚的兴趣，又具有良好的锻炼态度和习惯，就会以一种积极的态度，精神饱满地参加锻炼。例如，现在的学生大多不喜欢跑步，一听到跑步就请假说自己不舒服，更谈不上对跑步产生兴趣，而速度和耐力是我们身体的两大基本素质。那么怎样才能提高学生对跑步的锻炼兴趣呢？经过观察发现，学生们普遍喜欢打篮球（特别是男同学），一听跑步就叫苦，可一听打篮球就来了精神，个个生龙活虎。因此教师就要有意识地多组织一些教学比赛，使学生跑的能力在不知不觉中得到充分的锻炼。另外在民间，我们的传统体育项目有很多，各个水平段的学生都有适合他们的传统体育项目。在这里我们就要有针对性地根据学生的年龄特点引入一些传统项目到我们的课堂中，如跳橡皮筋、踢毽子、丢沙包、滚铁环跳房等等。这些项目虽说不是我们的正式比赛项目，但对于小学阶段的学生却非常有吸引力。只要根据学校和学生实际情况把这些项目吸收到我们的课堂教学中与我们的教材内容有机结合，就会大大的激发学生们的兴趣，对培养学生体育锻炼的兴趣具有实际意义。

　　（二）体育游戏在田径教学教学中的运用

　　运用组织得法的游戏，让学生在快乐中练习，以达到愉快教学的目的。青少年乐于自己的能力得到表现，让异性青少年了解自己的长处，从而得到别人的赞赏、尊重和爱恋。在体育游戏的竞争和对抗中，很能自然地表现自己的体力、技能与智慧，从而满足这种生理、心理的需要，得到快乐。

　　为此，教学中我们要多做与田径有关的体育游戏，在做游戏中不知不觉进行田径教学，这样学生不会觉得枯燥，自然而然对田径也就喜欢了。比如这节课是练习快速跑，发展学生快速反应和快速跑的能力，老师还用传统的教学方法教学，学生练习还是蹲踞式起跑、疾跑、途中跑，反复练习，重复跑。学生肯定没兴趣，没有学习积极性，教师把练习方法进行变换例如：让距跑，接力赛，还安排了快速反应和快速跑的游戏，比如：喊号跑游戏，一方是长江一方是黄河的快速反应追逐游戏等等，通过以上练习，提高了学生学习兴趣，激发同学们的练习积极性，使“枯燥田径”走向“快乐田径”。

　　（三）带着爱心上课，用言行影响学生的田径兴趣

　　只有用爱来交换爱，尊重学生，关心学生，爱护学生，帮助学生，才能激发学生的学习热情，学生的心理有一种被接受的荣誉感，让每个学生都认识和体会到：“世上无难事，只要肯用心”，使其从心理上得到认可和尊重。同时，及时的掌声和赞许的作用是很重要的，各项跑的最后冲刺时多用掌声。教师带动学生，表示鼓励和加油，对培养学生顽强意志起很大作用，如中长跑中，耐力差的同学眼看难以坚持，这时教师与学生及时用掌声鼓励，使他们精神振奋，顽强跑到终点。又如，小步跑、原地快递摆臂练习中，学生随着掌声的节拍兴奋地练习，愉快的踏着节奏，提高了对田径课的兴趣，所以适时的赞许表扬，可使学生获得成功的心理体验，精神上产生愉悦感，更激发了上课的积极性和兴趣。

　　让学生在最后几种笑起来。笑是解除疲劳的最佳方法，也是沟通师生感情的“桥梁”，利用逆行法，即把常规动作反过来做，花样百出，学生看到与平时动作大相不同，便忍不住笑起来，不仅使学生身心得到了放松，还使学生对课逐渐产生浓厚的兴趣。

　　（四）利用竞赛和公开评比增添兴趣

　　体育本身是一项强烈竞争的项目，如“圆圈接力”、“看谁投得准”、“单足跳接力”等等都颇受学生欢迎，能活跃气氛，提高兴趣，同时，掌握一个动作的技巧，如学习跳远的腾空步时，组织其他学生在旁观看，共同评价并打分，学生都很乐意听取教师和同伴对自己学习能力的信息反馈，从而增添了学习的兴趣。竞赛的方法特别能激起学生学习的积极性。但应注意竞赛的方式要使各类学生都有获胜的机会，不然会使不善于此项目的学生常因失败而丧失信心。比如说进行男生、女生的对抗赛，“强强”对抗赛，“弱中”追逐和“中强”追逐等竞赛性质的训练方法，都能有效的激起学生的兴趣。

　　总之，教学有法，教无定法。学生始终是在发展变化的，要使他们自然而然地进入热爱田径运动中，教师必须多钻研教材并研究其电脑学科，及时分析总结，并设法激发学生去寻找、去发现、去创造热情。我们要千方百计地去拓宽孩子们自由创造的空间与时间，学会幻想，学会好奇，去尽情释放生命中的创造能量，在广阔的新课改蓝天下，拥有一片美丽的天地。

　　参考文献：

　　1、邓友伟：《浅谈体育教学和素质教育》

　　2、赖天德：《学生的运动兴趣重在激发、培养和引导》

　　3、《全日制义务教育体育与健康课程标准解读》