农村初中学生心理健康问题探讨

　　人际关系是人们在社会生活中面临的一个既简单直观而又微妙复杂的问题。在21世纪的今天，经济转轨、知识更新频繁、人们的生活更加丰富多彩的社会主义建设的新时期，建立健康、良好的人际关系，以适应飞速发展的社会政治经济和文化需要，是我们每一个人都需要慎重考虑的问题。我想，在当前的学校德育教育中，就如何帮助学生树立良好的人际关系，是我们每一个教育者义不容辞的责任。就此，我谈谈个人粗浅的看法。

　　在日常生活中，人际交往是一们艺术，有原则、有方法、有技巧。遵循原则，方法得当，技巧用得灵活，就会有良好的人际关系；相反，就会人情淡薄，关系疏远。初中学生正处在青春发育期，情感变得丰富、内隐、心理上存在闭锁性，他们渴望得到安慰理解，但随着孩子年龄的增长，两代人之间的心理距离在逐渐拉大，父母对子女过高的期望，过度保护以及过分的干涉，使得他们与双亲的关系不断疏远，他们渴望得到同辈友谊，但由于独生子女，缺少“手足”之情，因此与同龄人交往的机会少，缺少同伴之间相互学习、互相帮助和谦让的锻炼，孩子很少想到去关心和照顾他人，形成自我中心、孤僻、不合群等不良的人格特质。同学之间为一点小事争得面红耳赤，大动干戈者有之；哥们义气，欺凌弱小者有之；同学过生日，互相攀比送礼者有之；缺乏交往能力，自卑寡言者有之；过早涉及成人世界，早恋者有之……根据对心理健康与适应不良的儿童和青少年学生的研究结果表明：健康或不良的人际关系的形成和发展，在很大程度上依赖于父母和孩子的关系。孩子们在其与父母的关系中所形成的积极或消极的态度与方式，常常会扩展并迁移到师生之间、同学之间的关系以及与他人之间的关系中去。因此，为帮助青少年学生建立良好的人际关系，第一，要建立良好的父母与孩子的关系；第二，教师应对学生抱有期望，建立正常的师生关系；第三，教育学生把自己置于群体之中，不要因讨厌别人，看不起别人而断交。如果是这样，发展下去就会由郁郁寡欢而恶化为孤芳自赏或极度自卑。要使他们把自己当作与群体具有共同利益的一员，同担集体的欢乐，共享集体的痛苦，并在集体中有知心朋友，把自己的欢乐和痛苦向他人倾吐，多与别人沟通思想。因为良好的关系来源于相互了解以及彼此在思想和态度上的相互信任。经常有机会与人谈谈话、讨论问题、交流意见，对于建立良好的人际关系是十分必要的。有时并不一定要说和双方有直接关系的事，一般的谈论也能沟通思想，只要不抱成见或夸大其辞。只要有耐心地倾听别人的话，就能达到相互理解，保持良好的心境，进而建立良好的人际关系。

　　（一）要掌握说话技巧

　　无论是进行交往，还是解决人际关系中出现的矛盾，都离不开语言交谈。人们常常说，话是开心的钥匙，话讲得好，能把紧锁的心灵打开；讲不好，则如火上浇油，激起更大的怒火。所以，我们常听人哀叹“说话最难”，难就难在说话的技巧上。比如，赞美的语言，用得适当，能使你与他人的关系融洽；过头的或是肉麻的恭维话，却令人对你心生轻蔑，觉得你不怀好意。在日常的教学工作中，我们常常需要关心学生的疾苦，从精神上给以安慰。在情绪激动、盛怒的学生面前，要对他进行劝慰，最好等他冷静下来，从外围切入，先谈些题外话，待话语投机，再转入正题，分析问题的原因。给予适当的安慰和鼓励。鼓励也是一种言谈技巧。比如，在考试成绩不理想的学生面前，你可以说“失败是成功之母”；在成绩理想的学生面前，你可以说“学无止境”要继续努力，你会取得更大的成功等。

　　较好的安慰方法是把苦恼人的思路引响相反的方向去。比如，在看望身患疾病的学生时，要多说些“安心养病”、“这病好治”、“你很快会康复的”等，使生病的学生感到安慰，增强战胜疾病的信心。安慰人的艺术，也是说话的艺术。而艺术是生活经验的反映与结晶，它是可以影响生活并使之美好的。

　　幽默的谈吐，在社交场合和处理人际关系中是非常有益的。它能使那种严肃紧张的气氛变得轻松、活泼；能让人感到说话人的温厚和善意，容易使人接受。毛泽东同志是运用幽默的典范。他曾通过幽默的话语对当年那些刚愎自用、脱离群众的领导的干部进行了善意的批评：“我们现在有些第一书记，连封建时代的刘邦都不如，倒有点象项羽。这些同志如果不改，最后要垮台的。不是有一出戏叫‘霸王别姬’吗？这些同志如果总是不改，难免有一天要‘别姬’就是（笑声）”这段风趣的话，使人们在笑声中受到了教育。有时候，幽默的话会消除一场误会，一句巧妙的幽默言辞胜过好多平谈乏味的攀谈。国外把“有幽默感”作为评价教师教学好坏的标准之一。可见语言具有幽默感是何等的重要。

　　（二）要掌握行为技巧

　　人们常说：“喊破嗓子，不如做出样子”。有时候，说话和开会动员起不到太大的作用。这就要求你身体力行，用默默无声的行动代替没完没了的说教，更能感染学生。尤其是作为班主任，要掌握这一技巧，会使影响力倍增，学生会主动在你身后自觉行动起来，推动工作开展。比如，教师进教室上课，应该注意衣着风貌，整洁端庄，按时进教师；假如有事耽搁迟到一会儿，要向学生道歉说明原因，学生肯定会感到老师可亲、可信。对做了错事的学生的教育，一定要注意不要伤害学生的自尊心、不要侵犯学生的人格尊严。要“动之以情，晓之以礼”，也就是说，要尊重学生，这样学生才会接受你的教育，才会尊重教师。反之，现实生活中，有的教师对学生的教育可圈可点，我不知道，这样是否能达到教育的效果。教师在与学生交往中，要使用文明语言。如叫学生回答问题时，前面加一个“请”字，回答结束后，不管学生回答的正确与否，都叫学生“请坐”。我想，此时学生感到老师是对他蛮尊重的。这样，学生也尊重老师、他人。教师在组织学生进行集体劳动时，不能态度生硬，呼三喝四等。

　　此外，在人际交往中应该遵循平等原则、互利原则、信用原则、相容原则。在人际交往中，平等是待人是建立良好人际关系的前提。心理学家研究表明，人人都有友爱和受人尊敬的需要。特别是青少年学生，交友和受尊敬的欲望非常强烈。他们希望社会、家庭、他人把他们看作“大人”，而不是“小孩子”。在一所学校，师生都是平等的。只有平等，才能深交。从心理角度来看，交往也是互利的，人在同他人交往的时候，要想得到他人的关心、注意、爱护，就必须考虑他人也有这种需要，因此要互相关心、互相爱护。这也是人常说的“将心比心，以心换心”。守信用，是中华民族的传统美德。在与学生的交往中，千万不可不讲信用、前后矛盾、言行不一、表里不一，这样的人是无法进行正常交往的。还有，就是要在与学生交往中，要耐心、责任心，应该宽宏大量。相容是建立良好的人际关系所不可缺少的。

　　只有正确掌握人际交往的原则和技巧，才能建立良好的人际关系。在社会、在学校都是如此，尤其是青少年学生，他们只有建立良好的人际关系，这样能有效地消除个人的孤独感， 缓解心理压力，培养自尊心和自信心，增强社会适应能力。