浅谈培养学生自控力的策略

　　人的自控力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、自身修养更为重要。自控力的培养跟应该是越早越好。

　　良好家教，奠定基础

　　有些家长从来没有意识到自控力对于孩子的重大意义，他们舍不得让孩子受一点“委屈”，殊不知有些“委屈”正是培养自控力的绝好途径。他们对孩子常讲的一句话是：只要你把书读好，其它的都依你”，殊不知“都依你”之下，自控力从何而来?没有一定的自控力为驱动，没有勤奋和刻苦相伴，又怎能读好书?可见，认识上的不足导致教育方法上的本末倒置。

　　家长针对孩子所学的课程做一个切实可行的计划，然后让其按部就班地去执行。每天晚上在孩子上床之前检查一下当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给一个奖励——或精神上的(如夸奖)或物质上的;如果没有完成当天的计划，首先要多问他几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对其进行批评或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么也就达到了目的。

　　改变溺爱、娇惯孩子的教养方法，有意识地创造机会让孩子吃苦耐劳(范围内)的机会，更应该严格要求，使之逐渐克服，切记简单粗暴，打骂体罚。坚持正面教育，以表扬鼓励为主，尽量不用物质刺激或奖励。即使批评也要在先肯定孩子的点滴进步后进行，使孩子看到成绩，这样既纠正了错误或不良行为，又不伤害其自尊心和自信心。

　　教师职责，义不容辞

　　学校教育是小学生自控力培养的关键。教师的严格要求是小学生自控力养成的关键。

　　一些做法：以身作则，发挥效应。学生喜欢模仿榜样的行为，榜样的替代性学习可对他的行为产生影响。在学生心目中，教师更是自己的榜样。由于学生身心发展的依赖性和强烈的向师性，决定了教师在学生思想品德形成和发展中的巨大示范作用。

　　一名教师具有以身作则，严于律己等优秀品质，无疑有助于学生相应品质的培养。

　　善用“他律”，促成“自控”。

　　孩子入学后，学校对孩子提出了更多的约束，要求孩子遵守《小学生守则》、小学生行为规范》及各具特色的校规等。如要求孩子按时到校、专心听讲、认真做作业、发言要举手、上课时不讲话、不做小动作等。这些外部的要求和影响属于“他律”的范畴，而这正是孩子自控力形成的基础和前提。

　　讲究艺术，有效监督。要培养小学生的自控力，最关键的就是要启发学生的积极性，让学生自己来审视自己、支配自己、约束自己，并以此来调节、控制和支配自己的行为。培养学生的自控力需要学生去克服各种不良现象，自觉地控制自己的行动。可利用名人名言、格言等来勉励学生;给学生讲一些因有较好自控力而成功的例子或故事;为学生推荐一些课外书等等，这些都是能成为学生追求完善心理品质道路上的路标，并逐步成为一个具有较强自制力——一个能够战胜自己的人。