小学生体质下降的主要原因及对策

小学生体质下降的主要原因及对策

内容提要: 本文以我国近些年小学生体质持续下降、体育模块在学校的生存地位等为背景，分析了小学生体质持续下降主要是因为学校领导不重视体育教育，应试教育思想的影响，课外活动时间有名无实等原因造成的，并归纳了我校对有效遏制小学生体质下降的对策，如：提高体育教育在学校的地位、真正落实学生每天1小时锻炼身体的时间等。

关键词：体质下降    体育课     大课间

近几年我国小学生体质持续下降，很多人都不理解，为什么学生营养改善了，学校体育课程标准改革了，学生的体质还会下降，问题出在哪里呢？每当三、四月份流感高发季节的来临，一个班的学生少则六、七个多则十几个倒下；天气稍热，每周一的升旗仪式上，我们望着五星红旗升上去，同时也望着有的学生倒下去；学生的视力不良和肥胖检出率一直高居不下，作为奋斗在体育教学第一线的教师，亲眼目睹学生因为体质下降引起的各种状况令人担忧，更值得我们去反思。

一、小学生体质下降的主要原因

1、体育课正在“流失”

1）领导不重视

根据国家教育部规定，小学一、二年级每周开设的体育课是4节，三至六年级每周3节，而许多学校却不顾相关法规的规定，随意削减体育课，甚至让其他活动占用体育课，全校各班级每周只上两节体育课的这种情况不仅在广东甚至在全国也普遍存在。江苏省教研室对苏北各县体育课程开设情况进行调研，能按照国家规定执行体育课程的少之又少，在课程表里的体育课也就名存实亡了。少设、不设体育课现象的根本原因是专职体育教师师资力量的匮乏和领导对体育课的不重视。可想而知，体育课在学校教育地位的生存现状是多么的尴尬。

2）体育课质量不高

体育课是学生掌握一定的运动技能和体育知识的重要途径，可在教学中，却出现随意化和盲目娱乐化，刻意追求华而不实的所谓创新教学，让学生在体育课玩拼图，扮演各种各样的角色等，不以运动技能为主要内容，只要学生能玩得开心，玩得痛快，根本不管运动强度该如何合理安排，这就偏离了体育课程标准改革的本义。运动强度不合理安排，运动技能目标和身体健康目标就无法达到，学生上完体育课后，气不喘，汗不出，学生的身体素质怎么能提高呢？

体育教师工作量超标也是体育课质量不高的一个主要原因，体育课要通过脑力劳动和体力劳动紧密结合才能完成，现阶段我市小学体育教师工作量超标的情况也普遍存在，工作量超标导致体育教师身心疲惫，无法集中精力上课。据抽样调查我市小学体育教师师资力量情况如表1所示：

学校名称

专职体育教师

是否带训练队

平均课时

麻涌镇大步小学

2位

是

14

大朗镇新民小学

2位

是

17

万江区第一小学

5位

是

17

塘厦镇第三小学

4位

是

16

表1

3）天气影响和场地限制

恶劣天气的影响也能成为体育课“流失”的杀手之一，像春天这样的多雨季节，一旦下雨就是几天不停，学生对体育课的期盼又只能是水中月，镜中花了，而珠江三角洲是严重的酸雨地区，如广州、深圳和东莞都是酸雨城市；还有夏天的酷热天气，在室外无法上课，碰到恶劣的天气时，体育课也就只能在教室上。

另外学校场地的限制也让体育课“流失，常常几个班级挤在一块两、三百平方米的场地上课，严重影响上课的质量。

体育课的“流失”等于在抹杀学生的健康，从主观方面也反应出了体育课在学校的教育地位和尴尬现状。

2、应试教育根深蒂固，无法撼动

喊了那么多年的素质教育，结果分数成绩才是衡量学生的主要标准，而且这个标准根深蒂固，毕竟中国是个文化古国，传统文化源远流长，古代只有中举才能出人头地，这种封建思想对现代教育改革和发展起到制约作用。衡量一所学校办学的质量也是以学生文化成绩为唯一标准，学生的分数成绩好，那么学校办学质量就高，而分数的背后就是大量的作业、上课拖堂、下课留堂、占用课时，拿体育课时间对学生补习，紧抓不放的是成绩，运动的时间随之越来越少，而学生的书包越来越重。十七大期间，一位12岁的小记者向教育部部长周济提问：“我们的小书包为何还那么重？”那么，学生的书包有多重呢？在对我市四年级学生的书包进行随机抽查中发现，书包的平均重量是7斤！一个四年级的学生背着7斤重的书包上学，里面除了作业还是作业，运动的时间荡然无存，体质也就随之下降。学校、家长顾不到孩子的身体状况，这种以成绩和应试为主的教育体制严重影响学生的健康成长，也违背了体育课程标准改革中健康第一的指导思想。

3、课外活动时间有名无实

要求中小学生每天参加1小时体育活动的口号喊了很久，可落实起来却不容易。

1）学校场地限制

2007年中国青少年研究中心对全国6大城市2500名小学生进行调查显示，近四成的孩子因为没有适合的场所而影响运动，这6个城市分别是北京、上海、广州、长春、成都和兰州。单对北京市4个城区491所中小学的调查中显示，竟有61%的学校没有足够的体育场，大城市都因为场地的限制，那么一些边远山区、农村学校就可想而知了。

2）器材的限制

特别是贫困偏远山区学校的体育器材不健全，由于体育教育得不到重视，当地政府经费投入不够等原因，体育器材无法补给，连体育课也无法正常上，就更谈不上课外活动了。

3）表演性质过重

大课间原本是让学生在阳光下，到大自然中去陶冶身心的好创意，也是学生学习上的一种减压，它可以消除学习上的疲劳。可有些现状却令人担忧，一些学校领导为了应付上级教育部门的检查，在大课间时进行一次又一次的彩排，小学生每天参加的是一小时体育活动，而不是一小时文艺演出，完全不顾学生顶着炎热的天气，一次又一次地重复内容，让学生被动地做操、做游戏等，使学生厌倦、身心疲惫。这样做已经使大课间失去意义，也违背了大课间的本义。

4、体育教师的地位普遍不高

在我国，中小学教师的社会地位和经济地位本来就低，而小学体育教师的地位则更低，在学校得不到领导的重视，在社会也得不到家长的认可，这是因为长期受应试教育的影响形成的。有一些例子能很贴切地反映体育教师在学校的地位，在不少小学，体育教师一周的课时16、18节，有的20节，上一节课只能算0.8个课时的工作量，而主科（语数英）三科的教师上一节课算1课时，有的算1.2甚至1.5课时的工作量，体育教师组织课间操、带队训练、课外体育活动（如大课间等）不算课时，也不进行另外补贴。这种不公平的待遇不仅很容易导致中小学体育教师对工作态度的懈怠，也很容易打击体育教师对工作的积极性。

二、有效遏制小学生体质下降的对策

1、提高体育教育在学校的地位

体育教育是学校教育中非常重要的一个环节，也是增强学生身体素质的关键，因此提高体育教育在学校的地位刻不容缓。

1）把体育课还给小学生

真正落实国家法规要求的小学的体育课时，并配足专职体育教师，因为体育课的专业性很强，不是其他课任老师兼职得了的。把体育课还给学生，不仅还在数量上，还应该提高体育教师的执教业务水平，多举行体育教师执教水平的培训和交流，各市各镇举行体育优质课比赛等；在场地和器材上，各级政府必须投入经费改善目前学校运动场地设施和器材不足的状况，来满足学生从事体育锻炼的需求；停止占用体育课现象，如我校在学生体育课时间被占用的问题上提出的口号是：学生一个也不能少，体育课一节也不能占。学校体育教学必须坚持以健康为第一的指导思想，让体育课真真正正做到在数量和质量上还给学生。

2）提高体育教师的地位

小学体育教师在学校不应该是“弱势群体”，更不应该被视为头脑简单，四肢发达的配角。体育教师的存在让学校充满活力，充满阳光，并还担负着增强学生体质的重任。就目前来说却存在种种不公平的现象，如：课时超量、奖教奖学奖金档次低、评优无缘等，都是教学生，一边是文化成绩，一边是身体素质，在各种待遇上应该一视同仁，为什么体育教师就要比语数英教师的各种待遇差呢，难道身体素质就不重要吗？因此提高体育教师的地位势在必行。

2、真正落实学生每天1小时锻炼身体的时间

学校体育是一所学校面向社会展示自己精神面貌的有效渠道，也是影响校园活力和朝气的重要因素。我校领导跟体育教师进行谈话中经常提到，坚决落实学生每天1小时锻炼身体的时间，来增强学生的身体素质，不仅在这个基础上做足，做大、做强，也要做出特色、做出精品。在此，列举我校的一些做法，供大家探讨。

1）开展大课间是落实学生每天1小时锻炼身体的“排头兵”

大课间如何开展呢？我校把大课间排进学校课程表，按照日常教学执行，由学校负责人牵头成立大课间研究小组，学校行政人员分管负责大课间的各个环节，力求做到既分工又合作，少走弯路，并落实个人责任制，一个体育老师管一个年级，负责安排该年级的进出场线路，运动场地的布置，各班运动项目的选择、器材的搭配等。班主任、课任老师动员学生积极参与大课间活动，并负责该班的纪律。

大课间时间安排在每天上午的第二节下课后，时间是30分钟，其中进出场4分半钟、集体特色项目训练和各班分散组织活动23分钟，放松活动2分半钟。大课间时间占了“学生每天1小时锻炼身体”时间的一半，可见大课间是让“学生每天1小时锻炼身体”的目标得以实现的重要保障。

2）体育特色、精品项目为我校大课间“保鲜”

体育大课间在我校开展两年多来，我们认识到，仅仅给学生提供时间和场地是无法满足学生对运动的需求，也无法达到良好的锻炼效果。学生每天都在玩同一个游戏，在做同一样的动作，这种被动、机械的运动，会使学生失去对运动的兴趣，产化生厌烦心理。因此我校提出：开展体育特色、精品项目，让学生在运动中充满活力，为大课间“保鲜”。我校开设

图1：“扇”出武术精神                的太极功夫扇（图1）、芭蕾手型，在广东省第三届中小学体育教学观摩活动的开幕式上成功展示，获得了省专家、上级领导和省兄弟学校观摩人员的一致好评。

独轮车（图2）也在东莞市申报广东省教育强市督导验收文艺演出中亮相，而且独轮车队伍在魏老师的指导下正一步一步地壮大，到目前为止我校已有一百多位学生能骑独轮车，花样百出，阵型多变，形成了校园里一道独具特色的风景线。

在精品项目方面，单韵律操我校就创编了六、七种：

图2：乐在“骑”中

歌舞、武术操等，都深受小学生的喜爱。

让学生选择自己喜爱的运动项目，运动才能充满活力，才能为体育大课间“保鲜”，才能体现出以学生为主体的现代教学理念。

3）跑步让校园“动起来”

图3：舞麒麟，麒麟舞

在开展下午半小时（第三节下课后）跑步的第一周，学校就接到一些家长的投诉：“我小孩是来学校读书的，不是来跑步的”， 钟校长跟学生家长进行沟通：“学习是建立在身体素质的基础上的，没有健康的身体怎么学习，同样我们老师也在参与，没有健康的身体怎么工作呢？”。为了保证学生每天1小时锻炼身体的时间，我校坚决开展下午半小时的跑步计划，为了充分利用场地，连教师宿舍楼的 空地也派上用场；为了提高跑步的质量，加快了跑步背景音乐的节奏，增加了跑步的圈数，跑步中，让学生做到不说话、不拉扯、不拥挤，并保持整齐的队伍。

跑步不仅让师生动起来，也让美丽的校园“动起来”。

3、提高家庭体育锻炼的意识

现阶段，文化成绩已经不是衡量人才的标准，衡量人才的标准应该是综合素质，而身体素质是综合素质的基础，因此家

长应该认识到重视家庭体育运动的重要性和迫切性。提高家庭                               

体育锻炼的意识，如学校开展体育亲子活动，不仅让孩子参与，同时也让家长参与，在参与的过程中，让孩子、家长增进彼此            图4：动的韵律

间的情感。其次，营造良好的社会运动氛围，以2008奥运年作为契机，让体育锻炼深入民心，动员全民运动，提高全民运动的意识，做到人人运动，人人参与。

身体是革命的本钱，小学生体质的下降不利于其健康和成长；孩子是祖国的花朵，他们肩负着祖国的未来。党和国家领导人已经意识到学生体质下降的严重性，十七大会议上，国务院颁布了《加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及相关教育政策文件，把加强体育作为推进素质教育的重要切入点，并要求广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”,确保学生每天锻炼身体1小时。作为工作在基层的体育教师，我们庆幸有党和国家领导人的重视、也看到了社会各界知名院士和教育专家的献谋献策，相信我们的孩子一定能“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。

参考文献

1、  梁伟国、刘群.体育使教育有一种向上的精神——钟南山院士谈改善中小学生体质[J].北京：人民教育，2007（5）.

2、  贾志勇.少年儿童的身心发展危机与对策[J].首都体育学院学报，2006（1）.

3、  马凌.北京市中小学生每天一小时体育活动现状的调查研究报告[C].新世纪学校体育改革探索.北京：人民出版社，2007年

4、  王子朴.学校体育难以承受之重[J].体育教学，2007（4）.