国旗下讲话稿：好习惯成就好未来

　　各位老师、各位同学：

　　大家早上好!今天我主题教育的题目是《好习惯，成就好未来》。

　　培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

　　1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。会上，有位媒体记者问当年的诺贝尔物理学奖得主卡皮察：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的?”这位白发苍苍的诺贝尔奖得主平静地回答：“不是在大学，也不是在实验室，而是在幼儿园。诺贝尔奖得主继续答道：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;答应小朋友或别人的事要做到;学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”从这位物理学家的成功体会中我们可以获得许多启发。一是习惯养成要趁早，养好习惯受益终生;二是习惯的表现是具体的，和我们生活工作密切相关。可以说习惯养成性格，性格决定了命运。

　　什么是习惯呢?习惯，是指在长期行动中逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚;比如好习惯，不良习惯。好习惯成就好未来，不良习惯会成为学习成长的绊脚石，甚至会成为人生悲剧的缘由。

　　习惯一旦养成，就会如影随形，自然表现在行动中。上一周是本学期第三周，我们就欣喜看到2025届新同学绝大部分都已基本养成了见师长问好的文明习惯;全体午间留校的同学，能较好遵守午间12：50分到1：35分在教室安静自习的要求，养成了珍惜时间的习惯;下午自习绝大多数同学都能安排好时间，及时进入学习，这就良好的学习习惯;上周多雨，但我看到有打扫清洁区的同学，打着伞也去清洁区保洁，这就是履职尽责的习惯，此类美好的现象都是我们好习惯的表现。值得学习，发扬光大。

　　查找问题，改正缺点，是追求完美卓越的必然要求，也是帮助某些同学改变不良习惯，杜绝不良现象的蔓延。同学们，吾日三省吾身，以下这些不良表现中，可否有你的参与，是否是你一是放松约束，还是顽劣坏习惯的表现?你是否在早晨到校后，与左右同学闲聊，或者抄同学作业，而不知道拿出书来争分夺秒的背诵记忆?你是否在课堂上漫不经心，懒得记笔记，却热衷开小差?你是否在课间追逐打闹，在公交车上高谈阔论，妄议老师?你是否在食堂就餐大声喧哗，并以为剩饭菜和不放回餐具是一种富足和潇洒?你是否在跑操的运动完不带走自己衣物，或者自私地丢掉垃圾?你是否在诚信购物时不投币，在书吧看书后不归还原处?你是否做值日迟迟不到，而放学时却把自己抽屉的垃圾一股脑拨弄到地上?同学们这些行为就是不良习惯的表现，就得痛下决心改掉坏毛病，养成好习惯!

　　养成好习惯需要多种条件，首先自己要认识到好习惯的重要性，并制定一个目标，用顽强的意志力，自我约束去实现。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。当然这里指的是好习惯的养成，基于人性的弱点和环境原因，不良习惯形成要简单的多。每学期我们学校都会开展纪律安全文明教育月活动，其直接目的就是希望通过一个月的时间强化同学们的认识，促使良好习惯的养成，或者改掉不良习惯。

　　同学们以进入一中为荣，就要继承一中血脉里流淌的拼搏进取精神，追求文明精致，牢记知行合一，雅外慧中的校训。只有抓住每个细节，慎言笃行，才能修养才干品格，我们要时刻提醒自己，养成好习惯，才能行稳致远。好习惯成就好未来，让我们一起努力!