如何提高英语听力水平

　　听力题在中考英语中占据20%，是英语学习中的一项重要技能。听力考试包括考查听者的听力水平和解题技巧，提高听力成绩，可从这些途径下手：

　　一、练好英语听力基本功。

　　1. 掌握正确的语音知识。

　　假如我们的发音能做到和标准音完全一样，那么只要你能听懂自己的发音，就一定能够听懂录音材料的标准音。我们发音不正确的原因主要有：首先，母语是英语的人多用口腔后部发音，声音浑厚，而我们中国人说外语时因受母语发音的影响，多用口腔前部发音，声音相对单薄，所以我们说出来的话味道差别很大。其次一些同学音标基础不是很好，所以导致单词发音不准确。再次，我们有很多同学，音标基础很好，但是由于养成了不良的学习习惯，导致发音不正确。

　　建议：同学查完字典后听听真人发音，认真模仿，争取接近标准音。学对发音只需几分钟，但是改掉错误的发音习惯至少需要21天，所以养成平时手勤口勤多查多练的习惯，对英语学习还是很有帮助的。

　　对连续和略读等语音知识缺乏了解

　　单词在句子中由于受到其它单词发音的影响，会发生变化。一个单词以辅音结尾，另一个单词以元音开头，在快速讲话时很容易发生连读。例如：This

　　is an apple 在朗读时有三处可以连读。一个单词以辅音结尾，另一个单词以辅音开头，在快速讲话时很容易发生略读。例如：good moming 中d就不完全爆破。还有很多发音改变的现象。

　　：解决的办法是了解有关发音知识与规律，多操练含有连读和略读句子，长此以往，自然会运用并能听懂。

　　正确的语音语调不仅要发准48个音素和每个单词，还要适应连读、爆破、弱读、重读、升降调等。学生平时应多听、多模仿教学录音带。在听录音时，最好开始不要看文字材料。若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后翻书看看后再听，直到全听懂为止，这样可提高辨音及听力理解能力。

　　2.拥有丰富的英语词汇量。在听的过程中，我们能模仿出听到的发音，但如不掌握一定的词汇量，便无法把与其所代表的符号——词联系起来，也就无法得知符号所代表的事物——意义。所以英语词汇量的大小、掌握的熟练程度等都会给听力理解造成一定的困难,考生必须熟记所学单词，因为测试时间很紧凑，根本不容多加思考，一旦单词的音、形、义、词性用法不熟，难免会手忙脚乱。

　　3.训练全面快速的阅读能力。 阅读可使学生不断有意识地和潜意识地运用所学的语言知识，了解说英语国家的社会文化背景知识，拓宽词汇量等，这些对听力理解都是至关重要的。学生的阅读量越大，质量越高，他英语的整体水平也越高，而听力能力正是一个人英语知识的全面体现。

　　但学生在阅读时必须要专心致志，养成限时、快速阅读的习惯，并逐步提高读速，才能在考试时做出快速反应。

　　二、掌握听力技巧，提高听力效率。

　　1.调整情绪、放正心态。 学生进入考场后，应尽快消除紧张心理。人的情绪处于紧张焦虑状态时，会影响水平发挥。所以调整情绪、保持良好的状态，自觉养成好习惯对于听力的培养十分重要。学生从一开始就应培养良好的心理素质，加强学习目的教育。但听力理解有相当的难度，碰到困难不要气馁，要放正心态正视它。

　　2.了解考试题型，掌握应答技巧。

　　高考听力题的形式为回答问题、对话理解和短文理解。试题不仅考查学生对基础知识的掌握，而且更侧重于考查学生运用英语知识的能力。a听力测试时学生一定要充分利用放音前的几分钟时间，快速地浏览习题，捕捉一切可以从题面上得到的信息，预估听力材料的内容，根据题干中的有关信息做到有所侧重，有的放矢地听。听时要边听边记，强化记忆，记录时要有重点、技巧，如数词用阿拉伯数字记录，地点、人名用代号，长词用缩写，长句抓主要成份等。听句子回答问题时要把题干和问题有机地联系起来;听对话和短文时，要抓住主旨大意，带着who—what—when—where—why—how去听，切忌因一、两个词而忽视全文。听后要积极思维，果断推出正确的结论。

　　3. 课外的利用。除课堂的语言实践活动，考生应充分利用课余时间，借助各种媒体，不断创设英语语境和氛围，如听英语歌曲，看英语电视和报刊，上英语网站，交英语国家的pen-pal或e-pal，参加各种朗诵比赛、短剧表演、英语角等，如果手机上网方便，可下载像“每日英语听力”这样的应用，就更方便实用了。在等公共汽车或者在食堂排队的时候，都可以打开应用，听新闻，听歌曲，听影视剧，听有声书……资源非常丰富。努力使自己时时听英语，处处有英语，利用环境来刺激自己的耳朵，从而由陌生——敏感——熟悉。

　　必须提出的是，不管课堂内外，除了单元安排的听力材料，适当听一些难易相当的模拟题，或与考试同一模式的练习题、同步听力也是必要的，要使精听与泛听相结合。

　　1.要养成在听音时作笔记的习惯。听力测试题中的第二节一般是对话或独白的形式，对于材料长、信息密度大的对话或短文，光凭记忆是不够的。有些内容比较复杂，脑子里可能一下子完全反应不过来，这时不妨以速记或简写的形式把自己认为重要的信息记下来，这对答题会有很大的帮助。听力放完后，也可作为检查的依据。应注意记笔记不要求内容完整、拼写正确，只要自己看得懂，精炼简洁，听后有助于回忆某些信息便可。要尽可能利用缩写、标记、阿拉伯数字及自编符号记下关键信息。

　　2.要判断出题者的出题意图。听力测试以考查口头语言的理解为主要目的，它既考查学生抓住所听材料主旨大意的能力，又考查学生对事实细节及深层含义理解的能力，同时考查学生根据所听材料进行逻辑推理的能力。它的测试题一般采用特殊疑问句形式，即以W(what,when,where,which,why)和H(how,how many,how

　　much,how often,how long,how soon)来提问，学生应根据出题者的考查意图，在听时善于抓住关键词，做出正确判断。如当题目问到when时，就应努力听那些表示时间、年代、日期、年龄等的数字。有时若需计算，则在旁边写上不同的数字备忘。如：

　　Q：When did Tom finish university?

　　A.1986 B.1997

　　C.1987

　　录音稿：Tom went to live

　　in Texas in 1986.Then 3 years later, he left for Connecticut and studied in

　　Yale University for 4 years.从材料可知，1964+3+4=1971，答案应为C。

　　3.要善于进行预测。一般我们在正式听力播放之前总有几分钟空隙让我们去看题目，这个时候可以根据问题和选项，利用自己已有的知识和经验对人物身份和对话的大体内容进行预测和对话语境的推测，特别是在第二节中。比如：

　　1.What

　　does the man think when the woman says she is not going?

　　A. She doesn’t like hockey B. She has not much money left. C. She isn’t feeling well

　　2.What

　　is the woman planning to do?

　　A. Watch the game on television B. Attend the game

　　C.

　　Find someone to sing with

　　3.What

　　does the woman miss when watching a game on television?

　　A. Photographing the sports ground B. Watching the ball

　　C.

　　People’s excitement

　　从题目和选项我们可以推测，这是关于一场比赛，这个女的不打算去现场观看。有的学生在听录音之前就把第2和第3的答案A、C预选出来了。

　　三、培养和提高应试技巧

　　1.调整心态。听力过程是个思想高度集中的心理过程，但这与放松情绪并不矛盾。考生的心态如何，直接影响着答题的效果。若感到较紧张，应努力使自己平静下来，如闭目养神，做深呼吸等，要自信、冷静、沉着。

　　2.预览。要抓住一切机会预览题目，避免手忙脚乱，使自己提前进入考试状态。预览的时机通常有：①填好姓名后的剩余时间;②试音时;③每一节介绍时;④播放下段材料前的5秒钟。

　　3.学会放弃。我们在做阅读理解时不必逐一看每个单词，同样在听力理解过程中也不必将所有的声音尽收耳中。我们的注意力一定要集中在整体理解上，不要在某个词或句中钻“牛角尖”，听不清应立即跳过，尽力抓后面的信息，犹豫不决就会影响下面的答题。

　　4.运用科学的方法。听力是英语“四会”之基础，听力测试是一项综合能力测试。因此我们要加强训练，持

　　之以恒，逐步提高听力理解能力。

　　首先应从多听教学听力录音带入手。如所学的课本录音带、口语教材录音带，也可以选听适合或略高于自己水平的有趣的材料，无论是精听或是泛听，最好开始都不要看文字材料。精听应先把录音内容从头到尾听一遍，再把听不懂的地方一遍又一遍地反复听，若有些地方实在听不懂，也应尽量听清各个音节，然后再翻开书看一看，有些影响理解的生词可查一下词典，接着再合上书从头到尾听，直到能够听懂全部内容为止。通过这样的听力训练，可促使自己提高辨音及听力理解能力。如果读过书面材料再去听录音，往往是耳朵在辨音，而大脑在思索、背诵，如果看着书面材料听，则往往是学生自己的默读，这样就达不到提高听力的目的，遇到新材料的时候就又会听不懂。

　　精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文;泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使学生多接触录音材料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛听可一遍过，只要听懂大概意思就行了，如果一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂，就翻一下书，继续听下去。在第一遍听新材料的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上每一个音节，在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的当中遇到生词不要停下多想，因为有些生词可以在整个内容中理解，有些生词并不影响理解意思，可以不管，停下来想反而影响听下面的内容。听音时要随着录音材料的频率在脑中用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。

　　一般来说要听懂一篇短文常用的听力方法是：预期、猜测、抓住要点和连贯记忆等。预期;预期是对将要听的材料作出判断，是听者理解并掌握将要听的材料的首要条件，预期可帮助听者积极地想象、推理和判断，并主动发挥个人的能动性，有助于听者理解所听的内容。猜测;猜测就是对听过而又一时不理解的语言信号进行合理的推理，由于听者听到的是一现即逝的、一连串的语流，有的地方含糊不清，有些地方轻微，还有些地方夹杂着许多噪音，同时，说话者的口音不同，文化背景和语言表达方式也不一样，这些都给听者带来极大困难，若想把它们都听得清清楚楚是不容易的，因此听者要善于运用自己所获的信息进行快速判断和猜测，猜的方法有两种：根据读音猜测英语的读音有升、降调、重读、非重读、连读和失去爆破等，根据前、后文猜测。抓住要点;听的主要目的就是弄懂所听材料的基本思想，在听的过程中尽力去理解全文的主要内容是很关键的，因此，听者应时刻想着这个问题，“What does it mainly talk about? ”边听边寻找答案。如听一篇小故事，就要听明白主人公是谁，主要有哪些情节，若听新闻报道，只要了解事件的时间、地点及主要过程就行了，多数听者都有这样的心理：力求把每个词、每一句话都听懂，结果怎么样呢?由于他们把注意力放在词句上，获得的是零零碎碎的信息，听完后不知道自己听的是什么内容，抓不住中心思想，战胜这种心理的唯一办法是尽力发现材料的内在联系，找出其主干，这是决定一个人的听力水平能否能尽快提高的关键所在。连贯记忆;只注意抓主要信息而不善于把它们连续不断地记在大脑里，也是不可取的，研究表明大脑的储存能力是任何一台高级精密的计算机都无法比拟的，在学习过程中，若担心材料太长而大脑记不下那么多东西是毫无道理的，重要的是能否调动大脑的各个细胞并使它们发挥自己的效力。心理学家发现人的记忆力是一个从不稳定到相对稳定的过程，即“遗忘发展的速度是先快后慢”，也就是说，最初所获得的信息只有在大脑中停留一段时间并转几个圈后，才不至于很快忘却。听音时既要使大脑不断吸收、判断和储存信息，又要使听的过程不致中断，既要注意用心记又要集中精力听，只有这样才能更好地理解全文。

　　常见问题及应对策略

　　1.大脑反应速度太慢

　　反应速度慢主要有以下几个原因：第一、单词和句子结构不熟练。第二、不会用英语思维，边听边翻译成汉语。第三、逻辑思维能力较低，预测能力较低。

　　建议：熟悉基本的语法，掌握一定量的单词，养成用英语阅读的能力，学会阅读和解题技巧。

　　2.心理原因

　　对自己信心不够。信心不够在听力时会产生紧张等消极情绪，放松状态下能听懂的内容，在紧张的状态下可能就听不懂。我们要相信自己有能力学会英语，有能力听懂别人的话，要努力克服对失败的恐惧。

　　建议：要学会调动自己的主动性，多练习，多实践，多鼓励自己，帮助自己树立信心。

　　3.对西方文化缺乏了解

　　即使每个单词和句法都听懂了，但是有时还是没有完全听懂意思。这时可能是因为对西方的文化缺乏了解。英语中有很多词承载很多历史文化内容。例如当听到waterloo时，说话人可能是在谈论大失败，但不了解历史的人，可能只是认为别人只是在谈论桥，很难去体会到这些词的真正含义。再如当人们在谈论亚当和夏娃时，可能在谈论人的原罪，而不是简单的两个人。语言是文化的一部分，学好西方文化对学习语言很重要。

　　建议：有空多看看西方历史和文化方面的书籍。

　　总之，要想提高听力能力，我们要对自己有信心。听力练习时要选择难度可以接受的内容，以确保能学到更多的新知识。建议精听和泛听相结合，对反复听也听不懂的内容，要仔细分析听不懂的原因。要相信熟能生巧。多听，多说，多读，多写，多寻找有效的学习方法，我们就一定能提听力水平。