小学生一日学习时间卫生标准

　　前言

　　为防止学生学习负担过重，使小学生日学习负荷量有利于儿童健康成长，根据《学校卫生工作条例》的有关规定，通过对不同年级小学生进行一学日中各学习阶段的定量负荷实验，采用剂量作业校字法逐节课测试群体工作能力，并在此基础上制定出小学生一日学习时间卫生标准。预期这对学校提高教学质量，改善学生健康状况将起到积极的作用。

　　1 范围

　　本标准规定了小学生一日学习时间及有关要求。

　　本标准适用于我国普通教育全日制小学校，其他类型的小学校应参照使用。本标准不适用于伤、病、残、康复与发育异常的特殊儿童。

　　2 定义

　　本标准采用下列定义

　　2.1 一日学习时间 daily learning time

　　学生在一天中上课、自习和家庭作业时间，不含课间休息及课外文娱体育活动的时间。

　　2.2 家庭作业 homework

　　任课老师布置给学生的课外作业。

　　2.3 学习时间调剂 adjustment of learning time

　　为照顾小学一年级学生的生理特点和适应新的学习生活环境，对每节课时间予以调节。

　　2.4 课中活动 physical activity during class

　　在教室内上课中进行的短时肢体活动。

　　3 一日学习时间

　　3.1 小学一、二年级学生的一日学习时间不宜超过4h，三四年级不宜超过5h，五、六年级不宜超过6h。

　　3.2 小学生每节课时间为40（或45）min。

　　3.3 自习和家庭作业时间，二年级小学生不宜超过45min，三、四年级不宜超过60min，五、六年级不宜超过90min。一年级不宜留家庭书面作业。

　　4 有关要求

　　4.1 小学一年级每节课不宜超过35min，为与其他班级上下课时间相协调，应增加短时课中活动或休息，以调剂学习时间。

　　4.2 小学生每日的睡眠时间，一、二年级不宜少于10h，三至六年级不宜少于9h。

　　4.3 小学生应每天安排课间操，每周应安排三次以上课外体育活动。