论“心理暗示”在班主任工作中的运用

　　游仙区小枧置信小学  何加齐  左春梅

　　摘要：心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。暗示对人的心理及行为有潜移默化的影响。班主任在班级管理中正确使用心理暗示，能收到意想不到的教育效果。

　　关键词：积极  心理暗示  班主任工作

　　今年早些时候，电视台热播了一部青春偶像剧，剧中主人公手腕上戴的“相思扣”便在学生中流行开来。一天朝会，我刚走进教室，几个同学便围了上来，“老师，您瞧，相思扣！好看吗？”，“我们班每个人都有！”，“还有一个小铃铛呢，好听吗？”

　　我放眼一看，呵，还真是的，差不多每个学生的手腕上都戴有。五颜六色的丝带编制而成的“相思扣”，配上亮晶晶的小铃铛，煞是好看。我笑了笑，什么也没说。

　　上完课回到办公室，便有科任老师走过来“告状”，说学生戴了一些乱七糟八的东西，手一动还发出响声，影响上课。其他班的老师也议论纷纷，要求班主任进行一次“清洗”。接下来的两天，我在班上对“相思扣”一事绝口不提。第三天朝会时，我给学生读了一篇文章《戏说时髦》，并谈了一些自己的看法，但只字不提“相思扣”。学生听得很认真，大多若有所思。

　　第二周周一班会课上，我惊喜地发现，学生手上的“相思扣”全没了！我为学生的明理而感到由衷的高兴，大大地表扬了他们一番。

　　是什么原因促使学生自觉地放弃了时髦的“相思扣”呢？心理学告诉我们，这是心理暗示的作用。

　　在班主任工作中，适时适度地运用心理暗示，往往会收到意想不到的教育效果。

　　一、心理暗示及其特点

　　心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。

　　人都会受到心理暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力和学习能力。因此，人无时无刻不在受到心理暗示。心理暗示有强弱之分，但是心理暗示效果的好坏（正负）无法由人的显意识控制，也就是不管你愿不愿意，不管你觉得这对你好不好，你已经受到心理暗示了，而且无时无刻不在接受心理暗示。它是人的一种本能，动物的各种行为的学习、危险的躲避习惯等，也都是由于心理暗示的作用才得以实现。

　　简单地讲，所谓心理暗示，就是信息的发出者对某一特定的目标不作正面的评价和要求，而以通过一些媒介——语言、动作、神态、环境、榜样等，以含蓄的、间接的方式，对信息的接受者施加影响，予以某种启示，从而使信息的接受者对某事、某种行为、言论作出相应的反映。心理暗示的结果使人的心境、情绪、爱好、心愿等方面发生变化，从而使人的某些生理功能、健康状况、工作能力发生变化。暗示是开掘人的潜能和开发人的智慧的思维工艺，甚至被称为培养天才的暗示学。

　　心理学家表明，普通人群中大约有三分之一的人具有较强的心理暗示接受能力。在教育活动中，暗示作为一种心理上的沟通，是直接发生在教师和学生个体之间的一种潜在交流。这种交流，包含着教育者与教育对象之间的一种深沉的情感体验，在这种情感体验中，饱藏着教师对学生的热爱、尊重、理解、信赖、要求、期望在内的复杂的情感。它能触动学生的心灵，对学生产生巨大的感召力和推动力。它不仅能激发和鼓舞学生克服困难，积极向上的热情，并且对学生的毅力、品德和个性的发展都会产生深刻的影响。

　　二、班级管理运用心理暗示的必要性

　　随着学生生理上的发育成长，学生的心理也会出现新的特征。如心理活动的随意性，情绪的冲动性，心理社会性的发自内心，自我意识的强化，逆反心理增强等。小学高段（四年级以上）及以上学生的逆反心理尤为突出。因为这个年纪的学生，他们认为自己已经长大，父母、老师不再是其绝对依靠，而是自己行动的障碍和束缚，于是出现了对老师、家长的反抗态度，即进入所谓的儿童第一反抗期。表现在实际行动中，他们对很多人和事，都有自己的主张，而且固执己见，憎恨老师、家长把某种观念强加给他们；在个性上，显得非常任性，厌倦老师、家长喋喋不休的说教，讨厌别人过多的管束，甚至借题发挥，与老师、家长对着干……而另一方面，学生成人感增强，渴望被人重视，受人尊重，渴望他人的理解。在这种情况下，传统的呆板说教就显得苍白无力，极易引起学生的反感，达不到预期的效果，如果有效地运用心理暗示，往往能收到事半功倍之效。

　　三、心里暗示的种类

　　根据不同的标准，心理暗示有着不同的分类。从心理暗示的主体来讲，心理暗示分为自我暗示与他暗示两种。从暗示的媒介来讲，可认为语言暗示、行为暗示、环境暗示、榜样暗示等

　　1、语言暗示。

　　语言是教育和班级管理必不可少的工具。很多情况下教师运用语言暗示，可以达到很好的效果，同时可以避免对学生造成伤害或产生不良影响。语言暗示要求教育者学能巧妙运用语言工具，体现语言艺术的魅力。班主任对于不同性格、不同气质、不同表现的学生要用恰当的方式、合适的语言进行“意在言外”的暗示方式传递信息，交流感情，这样容易使学生接受，更容易沟通师生之间的感情。比如同样是对待后进生，如果我们运用语言多暗示、多启发，经常关心表扬，就能激发他们学习的热情，增强他们信心，使其克服自卑心理，不断上进。相反，如果教师言语中如有一些消极的暗示：你真的很笨，是没有希望的，长大后不会有出息……这样的暗示，会极大地伤害学生的自尊，从而产生对抗、抵触情绪，影响孩子健康成长。

　　2、行为暗示。

　　正所谓“身教重于言传”。班主任的行为每天都会作用于学生的感官，影响学生的行为举止。而学生接受这种暗示，由于选择的余地很小，所以总是无条件的。教师行为对学生时刻起着潜移默化的作用。在恰当的环境下，给学生以行为暗示能够起到语言所不能表达的效果。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。陶行知先生说过：“要想学生学好，必须先生好学，惟有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。”班主任要以自身的行为去感染学生，要求学生做到的，自己首先要做到。随手拾捡垃圾、为别人鼓掌、为生病的同学拿药递水、、、、、、有时候，教育就是这么简单，耐心的倾听，鼓励的微笑，亲切的拍一下肩，真诚的竖个拇指，这些简单的动作，却能震撼学生的心灵，让他们恢复自信，激发热情！因此，为了使学生获得真、善、美的影响，班主任老师必须检点自己的行为，尽可能多地给学生以正面暗示。

　　3、表情（神态）暗示。

　　一个人的面部表情、眼神等，是其内在情感的直接表现。教师可借助神态表情，给予学生某种暗示，给学生积极的鼓励。学生进步了，给学生一个真诚的微笑，一个赞赏、肯定的眼神，让学生体会到成功的愉悦和更上层楼的动力；学生遇到挫折了，给他一个宽容的笑容和鼓励、安慰、爱抚的目光，让学生感受到面对失败勇气和重整旗鼓的力量。这些神态表情暗示，饱含浓浓的爱和鼓励，会对学生产生积极的影响。

　　4、人格暗示。

　　人格是教师的个人修为。班主任老师的性格、个性、气质、能力等诸多因素，构成了班主任完整的、特定的人格。班主任老师的人格时时都在给学生提出暗示，影响学生的行为。教师高尚的人格，具有很强的魅力，对学生的一生，影响甚远。有的班主任老师从不体罚学生，和学生关系很融洽，但学生都很“怕”他，在班里都能自觉遵守纪律，积极向上，努力学习。这就是教师人格暗示的作用。所以班主任应具备健康向上的、强烈的人格魅力，具有高尚的师德，严于律己，诲人不倦，言行一致，用自己的人格魅力赢得学生的尊重，树立自己的威信，从而对学生的成长产生积极的暗示。

　　5、仪表暗示。

　　班主任老师与学生接触最频繁，关系最密切。班主任的形象在学生的心目中是最富影响力的。老师的仪表、衣着打扮，实际上是其心灵的展示，对学生的暗示特别大。班主任老师喜欢什么、讨厌什么，提倡什么、反对什么，常常通过仪表暗示给学生。学生接受这种暗示并不只是简单的模仿，它会使学生的潜意识受到内在强化，影响学生的发展。一般情况下，衣着整洁大方，仪表庄重的教师带出来的学生，注重内在美和外在美的结合，对生活和学习充满信心，充满激情，并且具有较强的心理承受力和抗挫折力；不修边幅的班主任，带出的学生生活上不拘小节，行为散漫，不文明语言和不文明行为发生率较高，纪律性较差；衣着华丽、打扮入时的班主任带出的学生，一般喜欢时尚，但适应能力脆弱，克服困难能力较差。所以，班主任老师应注重自己的仪表，向学生提供健康的暗示。

　　6、榜样暗示。

　　榜样的力量是无穷的。在班上树立一些好的榜样，让学生向身边的榜样学习，会起到很好的教育作用。如表扬某同学如何为班集体挣得荣誉，某同学如何为了班集体牺牲个人利益，某同学怎样利用课余时间进行学习，某同学如何乐于助人等等。以此来激发学生向榜样学习，积极向上。

　　7、环境暗示

　　心理学表明，一定的环境氛围可以强化或改变人的思想和行为。好的环境能使人身心舒畅，产生良好的心理效应；差的环境则对学生产生不良的影响。这种环境既包括学校大环境，又包括班级小环境。一方面，我们要高度重视校园文化建设，营造良好的育人氛围，使学生在学校生活的各个方面都能受到良好的熏陶。如利用校园广播站、校刊、标语、宣传栏、名人画像、校训、校园标志性景点等，引起学生情感的共鸣、心灵的共振。同时要大力宣传学校取得的成绩，给学生积极向上的心理暗示，增强学生的自信心、自豪感。另一方面，要重视教室文化布置。教室是学生学习的主要环境，对学生影响很大，因而对教室环境的布置不能随意和盲目，要精心设计，既要注重审美的要求，又要突出教育的针对性，展示班级特色。可以在教室内悬挂国旗，增强爱国情感；张贴班训，激励督导学生；悬挂《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、班规等，规范学生的言行；悬挂名人画像、名人名言，培养学生正确的学习目的，帮助学生产生良好的学习动机和克服缺点、战胜困难的力量；设立“读书角”，营造浓厚的读书氛围；设立“卫生角”，整齐摆放清洁工具，提醒学生爱护环境卫生；设置班级公示栏，及时公布班级信息，随时督导学生向善向上……总之，班级环境氛围越浓，对学生的心理暗示越强烈，班集体的向心力、凝聚力和群体意识就会不断增强。优秀的班集体、优秀的学生就是在这样的环境中成长起来的。

　　四、运用心理暗示应注意的几个问题

　　1、充分了解学生。前苏联教育家乌申斯基曾经说过：“如果教育者有想在各方面教育人，他就应该在各方面了解人。”教师在进行心理暗示时，应先准确掌握学生的心理状况，了解他们的个性特征和接受能力。这是运用心理暗示的前提。

　　2、心理暗示要因材施教，因时施教。因材施教是指针对不同个性的学生，教师给予不同的暗示方法。在遇到困难、挫折时，开朗的孩子可采用激将法、对比法；内向的孩子则采用语言、表情来安抚、鼓励，以唤起孩子的信心。因时施教是指教师应该抓住有利时机进行积极的暗示。可以在学生碰到困难不能解决时，在学生跃跃欲试又害怕失败时……总之，教师要善于观察，审时度势，恰当暗示。这是心理暗示的核心。

　　3、找好启发点。用来作为暗示、启发的材料一定要选好，要与被暗示的对象有密切的联系，且具有较强的启发性。这是进行心理暗示的重要条件。

　　4、暗示要恰如其分。这是要求教师要把握好暗示的“度”。太深，则违背了心理暗示的初衷；太浅，学生则可能“启而不发”。这是心理暗示的关键。

　　5、作好事后总结。在每一次运用心理暗示之后，不论成败，教师都要进行认真总结。成功了，总结经验，表扬学生，逐步提高学生的自我教育能力；失败了，教师则应认真反省，寻找原因，或再次暗示，或另寻他法，切忌归罪于学生“笨”。这是心理暗示的提高。

　　班主任工作千头万绪，解决问题的办法不一而足，心理暗示作为一种比较先进的教育方法，教师可适时适度地加以运用。

　　参考文献：

　　1、爱米尔。库埃《心理暗示力》中国华侨出版社，2013年。

　　2、魏书生《班主任工作漫谈》 漓江出版社，1995年。

　　3、姚本先、方双虎主编《学校心理健康教育导论》 东方出版中心 ，2002年。

　　4、叶一舵《现代学校心理健康教育研究》 开明出版社，2003年。

　　5、邹明《积极心理暗示对学生的作用》 《教育科研论坛》。2007年。

　　6、高鸿鸣、刘金华主编《人生心里指导大全》 上海文艺出版社1992年。

　　7、爱米尔。库埃《心理暗示术》 天津社会科学院出版社，2008年。