高三学生呼唤“美”的渗透

　　〖摘要〗高三学生心理亚健康状态，是高三师生面对的重要问题。学生产生这种心理状态的原因，部分在于学习压力过重，理性思考太多，感性熏陶匮乏。而美的熏陶能够成从一定层面缓解学生的紧张情绪，促使他们生成健康的心态。本文力求在实践的层面上，探索高三班主任运用美育调节学生心理的具体方法。

　　〖关键词〗美育  心理健康   高三

　　十七八岁的青少年，本来处于渴求探索外界、张扬个性、获得外界认可的重要成长时期。可高三的严酷又是他们无法逃避的生命重负，那种紧张、单一、枯燥的生活，常常让他们产生不良的心理情绪。从长期实践来看，让高三学生拥有健康、积极的心理，早期的合理干预比事后的劝导更重要。当焦虑、易怒、胆怯、失眠、自卑、抑郁等心理亚健康状态在学生心中产生之后，要将之消除是一件很难的事情。班主任常常是在这上面花费很多功夫，却收效甚微。学生也因此心力憔悴，效果甚微。

　　究竟以什么样的方式对学生的亚健康心理进行早期干预呢，在这方面，美育有着它独特的优势。我国近代著名教育家蔡元培曾经这样解释“美育”：“美育者，应用美学理论于教育，以陶养感情为目的者也。”①高三学生，大部分时间投入学习，理性的思考占据他们太多的思维空间，而感性的熏陶，是他们比较匮乏的，很多学生就是在心灵过于干涸的情况之下，忍受不了高三的重压，而出现亚健康状态的。可以说，美育与智育正好互补，用美育的涓涓细流来滋润高三学生因学习而过于紧绷的心弦，是最好的方法。

　　高三班主任该怎样运用美育来调节学生的心理呢？

　　一、展示教师的形象美，让高三学生于颦笑言行的濡染中形成健康的心理。人们常说“一滴水映出太阳的光辉，一瞬间表现一个人的人品”，教师的一言一行，一颦一笑常常会对学生产生很重要的影响。高三阶段，学生与班主任朝夕相处，班主任的状态对学生有极强的影响和暗示作用。高三的班主任要注意以自身的美去引导学生走向美的状态。

　　即便工作忙碌，也要有优雅的着装，淡定稳重的举止。教师的衣着举止凸显着教师的精神风貌，一个积极向上、朝气蓬勃的好教师，在穿衣打扮上也应该是得体而大方的；在行为举止上应稳重而淡定。这种或优雅或绅士的气息，能传递给学生一种气质的美，让高三学生在枯燥的环境中获得视觉的美感，也能收获明快、清新的心情。正如俄国美学家车尔尼雪夫斯基所说：“美的事物在人心中唤起的感觉，是类似我们当着亲爱的人面前时而洋溢于我们心中的那种愉悦。”②没有思想的负担，没有强制性和压迫感，给人以舒畅和愉快的心境，这就是教师形象美会产生的魅力。

　　即便需要严肃，也要保持会心的笑意，合理的幽默。对于女性教师来说，魅力的源头绝对是“微笑”。《诗经》中有云：“巧笑倩兮！美目盼兮！”微笑的魅力不止在于生成外表的美丽，更多的是用来拉近心与心的距离。而对于男老师来说，能够生成教育魅力的法宝之一是幽默，很多的时候，蕴含幽默的批评，能够化解师生间的严肃，减少学生的压力，又能够在笑过之后引发学生更多的思考。拥有微笑和幽默的老师，常常会凸现出乐观、健康、向上、自信的心理品质，这样学生就容易生成乐观自信的心绪，而不被充满重重挑战的高三压弯腰。

　　二、运用隽永的文字美，让高三学生于书香字影的熏陶中形成健康的心理。我们的教育常采用口头说教，一般是面对面的教育，这样的方式容易给学生造成窘迫感、压抑感。有时，在短时间内学生不便于敞开心扉，和老师倾心交流，因此我常发挥笔谈的优势，借助文学的魅力，走进学生的心灵。

　　用笔谈打开闭塞的心扉。有一部分高三学生，因为性格的内向和学习的压力，不擅长或不愿意将内心的想法与人沟通。班主任常常在每次面谈中绞尽脑汁，得到的却是他们支吾的应付，没有敞开的心扉，也就谈不上“心灵对心灵的启迪，精神对精神的感化”③。这些看似木讷的学生，常常内心非常细腻，也最容易心理不稳定。面对这些孩子，教师用笔谈的方式去触碰他们的心灵，是最好的美育方式。文字的表达，通常具有不可抗拒的亲切感和吸引力，教师倾注全心的一笔一划，传达出的是自己的真诚与关爱，这样“润物细无声”的美，能促使学生打开心门，与班主任进行心灵的沟通，也让我们能够早日帮助他们驱除内心的烦恼。

　　用文字抚慰困顿的心灵。“一本好书，一篇好文，一句好话便可以塑造一个高尚的灵魂，成就一个人不平凡的一生”，人们也常常把这样的文字称为心灵的鸡汤。不管是雄壮的美，还是秀丽的美；不管是耐人寻味的美，还是沁人心脾的美，具有美感的文字总会用它独特的魅力来打动高三的学生们，成为替他们驱散迷雾的明灯，点亮高三的旅途。班主任可以巧妙利用每天零碎的闲散时间，用名言警句激励学生疲惫的心灵，用感人的小文章触发学生麻木的心境，用充满现实针对性的文字激发学生们“为中华之崛起而努力读书”的宏伟理想。文字美所激发的心灵共鸣，是最能启人心智的，在这样的环境中，困顿的心灵便会有如沐春风的惬意，学习的困扰也会转化为征服的动力。

　　三、营造教室的环境美，让高三学生于温馨和谐的氛围中形成健康的心理。对于高三学生来说，教室的环境会对他们形成健康的学习心态产生重要的影响。高三班主任要和学生一起，努力营造一个和谐、温馨、奋进而又充满美感的教室环境。

　　巧施励志标语。在高三的教室中，励志的标语是必不可少的装饰。但是标语的设置不能又多又杂，还要注意色调的和谐，更要注意标语内容的多角度，可以从调节学习心理、优化学习方法、激励学习志趣等多个角度选定标语，让它们对学生积极昂扬心态的培养，起到真正的促动作用。

　　増设自然角。在教室环境中，我们还可以引入自然的美，比如在教室的角落里布置一个自然角，摆放一盆枝叶茂盛、翠绿欲滴的植物，让学生接触自然的绿色，感受生命的旺盛，增添奋进、向上的感染力，使教室生机勃勃。高三的学生最不想面对的就是压抑，这样的绿色，能够舒缓他们的紧张情绪，缓解一定的学习疲劳。

　　妙用音乐。著名音乐家罗杰·诺斯认为，“音乐之目的有二，一是以纯净之和声愉悦人的感官，二是令人感动或激发人的热情”，高三学生长期出于紧张的学习状态，接触的是枯燥单调的学习内容。在午餐、晚餐后的空闲时间里，教室中播放一些舒缓的轻音乐，能够帮助学生消除一天的疲劳感，也能提高他们上课的学习效率。甚至，还可以选择一些学生喜爱的励志歌曲，去激发他们的学习热情，增加他们克服困难的勇气，坚定他们为实现梦想而不懈奋斗的信念。

　　当然，高三师生还要共同维护好教室环境的干净和整洁。在繁重的学习之余，学生打扫教室，既是合理的运动，又是责任感、公德心的考核。而且，干净的环境，能够促成明朗的心情。以上这些教室 “硬”环境和“软”环境的建设，将会对高三学生的学习心态产生直接的影响。

　　四、亲近灵动的自然美，让高三学生于鸟语花香的浸润中形成健康的心理。古人常常寄情山水，排解心中的愁绪；也常常因自然的优美获得内心的恬静、独悟、豪情。高三的学生没有远游的机会和时间，我常提醒他们莫忽视上学路上的风景，校园道路上的林荫，花圃中花儿的美丽，还有时常入耳的清脆鸟鸣……这样让自己拥有一个从容的路途，感受到自然的美丽，天地的辽阔。天地的包容感和亲切感，会让日日端坐在教室苦读的学生获得心灵的慰藉，生成平和的心态。

　　从另一个层面来看，高三的学生正处于心灵的敏感期，很多的话不想对老师和家长说。而在高三紧张的环境下，他们又难有机会从同学和好友处寻求帮助。这种亲近自然的方式，能够让学生的不安情绪找到可以倾诉的对象，使学生对自己的心态进行很好的自我调控。

　　孔子师徒有“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩 ，咏而归”的和美场景。高三的师生，不可能有这样的时间和心情。但老师若能引导学生亲近自然，定会让高三学生产生良好的心理感受。

　　蔡元培先生说过：“所以美育者，与智育相辅而行，以图美育之完成者也”，苏霍姆林斯基也认为“美育是一种心灵的体操”，高三班主任一定要学会运用美育的和风，吹走笼罩于高三学生心中的迷雾。让学生轻装上阵，成功地将高考这座独木桥变成人生的立交桥！

　　【参考文献】

　　①《蔡元培美学文选》，北京大学出版社，1983年版，第174页

　　②《西方美学史》，人民文学出版社，1984年版，第563页

　　③《做最好的老师》，李镇西，漓江出版社， 2006年版，第277页