小学生挫折教育研究

　　世界卫生组织（WTO）指出：“健康不仅是疾病与体弱的匿迹，而是身心健康的完美形态。”《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》指出：通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全其人格，增强承受挫折、适应环境的能力。因此，如何让成长中的小学生承受心理挫折，增强适应能力，这是目前小学阶段心理健康教育的重要内容。

　　一。小学生心理挫折的成因

　　众所周知，随着社会经济的发展和家庭生活水平的提高， 当代小学生是在非常顺利的环境中和家长的宠爱下成长起来的，是“在蜜水中泡大的”。因此，这一代小学生更容易在生活、学习中遭受挫折。主要原因有：

　　1. 激烈、高压的学习竞争。学习是学生的首要任务，学生一般都己抱有一定的期望，一旦达不到期望的标准，就容易对自己产生不满，而导致心理上的挫折。特别在当前，家长望子成龙望女成风心切，学生学习失败后往往遭受冷遇、歧视、斥责，使学生处于焦虑状态。调查表明：受挫者中有57％是因学习受挫。学习成绩达不到目标；作业过多，不能按时完成；学习成绩差，造成过重心理压力；无机会显示自己的才能。

　　2. 弱化、忽视的“主体地位”。目前的小学生有“早熟”的表现，成为“小大人”型，独立自主的要求日益强烈，精神生活的空间不断扩大，社会视野更加广泛，大都渴望与成人建立一种平等的关系，并取得家长和教师的支持。但在校时，教师往往居高临下，不尊重学生的意见和行动；在家中，父母极力构筑“没有危险”的安全地带，窒息孩子的独立意识。在学校、家庭的专制环境中，学生会因自己不被人重视而产生心理挫折。

　　3. 自闭、孤立的人际关系。校学生大都是10岁左右的孩子，年拉较小，天真幼稚，不能正确的认识自己和别人，在人际关系中难免会产生一些问题，遭受心理挫折。曾有这样一件事：班内几位喜爱踢足球的同学自愿组成球队，有一次足球队到体育中心去踢球，没有通知某个伙伴，这个孩子认为别人冷淡他，而陷入苦闷之中。因此，没有良好的心理素质，尚未成熟的小学生会在不良的人际关系中遭受心理挫折。

　　4. 突然、意外的刺激。意外刺激影响学生的情绪，如亲人伤亡、父母离异或家庭中发生重大事故等，往往会使有直接关系的学生受到影响，产生消极心理。意外事件不会经常发生，也不会发生在多数家庭，但意外事件一旦发生，将会使学生受到影响，引起挫折。

　　5. 残缺、受损生理（或心理）条件。由于个人的心理和生理条件的限制，会使个人的目标无法实现，产生挫折。例如，一个色盲的学生无法识别活泼多变而又复杂的颜色，不难体会其中的乐趣，也有可能对今后的学习、工作带来不便。

　　二。小学生受挫的表现

　　1.攻击性行为。受社会环境的影响，小学生争强好胜，自控力又较弱，受挫后很容易引起攻击性行为。如学生受到教师批评，不敢反抗，会将怒气发泄到比自己弱小的同学身上，或偷偷地破坏公物。

　　2.散漫性行为。小学生一旦受挫，心理上就会受到较大伤害，产生“我就不行了”的消极心理，自暴自弃，发生迟到、早退、旷课的现象，自由散漫。

　　3.逃性行为。有的小学生对学习中的困难估计不足，在学习中遇到困难和挫折，预期目标一旦不能实现，难以正视挫折。先是产生恐惧感和焦虑感，进而会怀疑自己的智力和能力。性格外向的学生会变得少言寡语，不苟言笑；性格内向的学生会变得更加心灰意冷，消极悲观，放弃目标，逃避现实。

　　4.报复性行为。大量因父母离异而受挫的小学生有较强的报复心理，同学之间稍有磕磕碰碰，就不原谅，哪怕是同学在写字的时候挨了他一下，他也会立刻反碰一下。有的甚至用撕别人的作业本、偷别人书籍或文具的方式进行报复。

　　5.固执性行为。一些常受教师指责的学生，其实心中已经知道自己的某种行为不当。如果教师采用惩罚手段，或是经常性地训斥，则会使学生更加固执，坚持不当行为。

　　三。小学生心理挫折教育的方法和途径

　　1.在教学中渗透挫折教育，引导学生正视挫折。挫折是生活中常见的现象，不可避免。关键在于怎样正确对待挫折，迎头赶上。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，使学生充分认识吃苦精神，并在生活中、学习中不怕吃苦，不畏挫折。例如，讲授《两个铁球同时着地》一文时，利用课文内容教育学生：伽利略对亚里士多德的话产生疑问后，就有许多人责备他“违背了人类的真理”，是“胆大妄为”。伽俐略处在重重包围之中，可谓遭受了重大挫折，但他却振作精神，用自己刻苦勤奋、不具权威的精神，通过多次实验，取的了胜利。

　　2. 营造轻松愉快的氛围，减少受挫因素。虽然轻度的、较少的挫折对孩子的成长有磨练作用，但对孩子的自尊心、自信心会有伤害，是消极的，应想方设法避免。创造轻松愉快的成长环境，是减少挫折的首要条件，要求教育者做到：（1）对学生的期望符合实际，要求不能过高过严，干涉无需太多；（2）要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚；（3）教师要有一份公心，对各类学生，无论是成绩优异的，还是成绩稍差的，一律公平对待，不应存有任何主观偏见。

　　3.开丰富多彩的活动，在活动中进行集体辅导。（1）开展“优点轰炸”活动，培养自信心。活动中先由学生本人找自己的优点 ，再由其他同学找自己没有发现的优点，尽可能的把优点“炸开”，找出更多的优点，让其释放光芒。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也找出了不少优点，现出了“闪光点”，培养了自信心。（2）开展“优秀人物伴我行”活动，进行榜样示范。小学生喜欢模仿，善于模仿，一旦有了榜样，他们会模仿榜样的行动去做，并进行比较，找出差距，明确努力方向。利用古今中外的典型人物在挫折中成才的事例教育学生，鼓励学生在逆境中振作精神，变压力为动力。选取的榜样，要有远有近，才有说服力。遭受失聪挫折而努力奋起终于成为世界著名大音乐家贝多芬，半身瘫痪、身残志坚，以顽强的毅力战胜挫折，精通多门外语，掌握许多医学知识，出版多部著作，在事业上取得辉煌成就的张海迪，这是“远”的榜样，令人心灵震撼。同时，我们生活中间许多战胜挫折的事例更具有生动的教育意义。如下岗工人重新重新找到生活的坐标，高考落榜者自学成才等等。（3）开展“模拟咨询”活动，培养承挫能力。首先，让学生把自己的挫折（或苦恼）写在纸上，收集后让每位学生扮演心理医生，随机抽取一张，帮助解决，排忧解难。在帮助他人解除烦恼的过程中，达到自我调节、自我教育的目的使学生在活动中体验到每个人都会有挫折，都会有烦恼。这样，学生承受挫折的能力就会明显增强。

　　4. 加强心理辅导，重视个别教育。（1）开展心理咨询，建立健全心理档案。每学期初，都从出学生自卑、自悲、自私、自负、学习焦虑、消极、厌学等方面对学生进行调查，根据其结果人人设立心理档案。教师可依据不同情况，进行引导、教育。（2）理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生是受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。（3）表扬鼓励学生，消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有“跳一跳，够得着”的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的“闪光点”，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓“他山之石，可以攻玉”。（4）创设挫折环境，磨练坚强意志。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在设计教育活动是，我们要专门设计一些军训、越野、远足等，让学生感受痛苦，磨练意志，“增其所不能”。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。

　　四。小学生心理挫折教育的注意事项

　　1.学校、家庭、社会齐努力，形成教育合力。挫折教育是一项系统工程，需要学校、家庭、社会的共同努力。在这个过程中，只有三者认识的一致、态度的一致、言行的一致、行动的一致，才会形成强大的教育合力。否则，康心理有帮助。

　　2. 建立民主、平等的师生关系。在学校生活中，教师和学生是平等的，只有建立民主、平等的师生关系，学生获得了依赖感，从而才能毫无顾忌的表达自己的思想感情，自然的表露自己的困惑和疑问，把“真心话”告诉老师，我们才能有针对性地施以教育。因此，“秦其师”是对学生进行耐挫教育的前提和基础。

　　3.挫折教育需要纪律约束。挫折教育决不是仅给予温暖，亦需要必要的纪律约束。例如，运动会中的5000米跑，本是训练学生意志的形式。在这个过程中，可以为其加油鼓励，给予温暖，但决不能中途退场，否则就是弃权，是不允许的。因此，必要的纪律约束也会有较大的推动作用。

　　4. 家长不包办代替。为数不少的家长对 孩子过分溺爱，为孩子包办一切，唯恐孩子受一丁点儿委屈，家长唯孩子命令是从，这些祖国的未来真的成了不折不扣的“小皇帝”。我们经常可以看到或听到这样的情况：有的家长 替孩子写作业；有的家长到学校替孩子做值日；有的孩子甚至出钱叫同学替他做作业或搞卫生；有的家长一听到孩子在学校受了“委屈”，不问明情况就找老师质询。这种教育的后果 是使孩子逐渐变的懒惰、软弱、任性、固执、娇气、退缩，缺乏克服困难的勇气和能力。另一种现象则在学校中表现得比较突出：班上总是那么几位学生，同有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路，这是不现实的。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。

　　5.要注意把握挫折的适度性。对孩子进行挫折教育的一个核心问题就是如何恰当地把握挫折教育的适度性。挫折教育对提高孩子的心理耐受性来说，决不是越难越好，也不是越“苦”越锻炼人。家长应根据孩子不同的心理水平和特点，设置不同难度的挫折项目，使之既有利于提高孩子积极坚强的心理耐受力，又不超过每个孩子心理的承受度。否则就会适得其反。